4. ข้าวฟ่าง (Millet) ธัญพืชอีกชนิดท

4. millet (Millet). Another type of cereal that we've heard for a long time, which has a reputation for nutrition, whether it is the overflow lot, magnesium and b vitamins, plus a wide variety of cooking can be. Whether it is a joke or put bread in, cookies, muffins. If anyone with one vegetarian meals. Millet, here it is another type of food should taste in.

4. Millet (Millet) cereal species, we heard longtime reputation. Which is nutritious overflow. Whether magnesium and B vitamins. It can also be used to make a variety of foods as well. Whether it's bread or porridge to add to cookies, muffins, even if I eat vegetarian one. This is another type of sorghum food should taste like.

4。ข้าวฟ่าง（小米）ธัญพืชอีกชนิดที่เราได้ยินชื่อเสียงกันมานานซึ่งมีคุณค่าทางอาหารมากล้นไม่ว่าจะเป็นแมกนีเซียมและวิตามินบีแถมยังสามารถนำไปทำอาหารได้หลากหลายอีกด้วยไม่ว่าจะเป็นขนมปังโจ๊กหรือนำไปใส่ในคุกกี้มัฟฟินยิ่งถ้าหากใครที่รับประทานมังสวิรัติด้วยละก็ข้าวฟ่างนี่ก็เป็นอาหารอีกชนิดที่ควรลิ้มลองค่ะ