1. กินอาหารไม่มีเส้นใยเพราะปัจจุบัน

1. กินอาหารไม่มีเส้นใยเพราะปัจจุบันนี้กินแต่ข้าวขาว ขนมปังขาว ก๋วยเตี๋ยว ขนมเค้ก อาหารเหล่านี้ไม่มีเส้นใย ปกติร่างกายต้องการเส้นใยวันละ 20-25 กรัม2. ความเครียดเมื่อเกิดความเครียด จะมีอาการเบื่ออาหาร การขับถ่ายก็จะถูกผลกระทบไปด้วย คือ ร่างกายจะระงับการขับถ่ายชั่วคราว รอให้พ้นวิกฤตคลายเครียดแล้ว จึงจะกินง่ายถ่ายคล่อง3. การกลั้นอุจจาระเป็นเพราะอาจไม่ชอบอุจจาระนอกบ้านโดยเฉพาะเด็กเล็ก ครั้งสองครั้งไม่เป็นไร ถ้าทำบ่อย ๆ ร่างกายจะแย่4. ไม่ออกกำลังกายเพราะการออกกำลังกายเป็นการกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญอาหาร5. such otherTea, coffee, medicines, coating the stomach, eat too much, eat calcium-liquid foods or may have a serious disease, such as no disease hidden ganglion directly anus. Ascariasis is an intestinal blockage in the e.