ฉันคิดว่าฉันมีสุขภาพที่ดี เพราะฉันไ

ฉันคิดว่าฉันมีสุขภาพที่ดี เพราะฉันไม่ได้เป็นโรคใดๆ แต่ฉันก็ไม่ได้เป็นคนที่มีสุขภาพที่แข็งแรง เพราะฉันไม่ค่อยได้ดูแลตัวเอง,ไม่ได้ออกกำลังกาย และพักผ่อนไม่เพียงพอ การที่เราจะมีสุขภาพที่ดีได้ เราควรออกกำลังกายบ่อยๆ,กินอาหารที่มีประโยชน์,กินผักผลไม้,กินอาหารที่มีไขมันน้อยๆ ,ไม่ดื่มเหล้า,ไม่สูบบุหรี่,พักผ่อนให้เพียงพอ และที่สำคัญคือการดูแลจิตใจเราให้มีความสุข

I think I have good health. Because I do not have any disease. But I was not healthy. Because I do not take care of themselves, do not exercise. And the rest is not enough
for us to have good health. We should exercise regularly, eat a healthy diet, eating fruits and vegetables, eat less fatty foods. , Not drinking, not smoking, getting enough rest. It is important that we have a good psychological care.

I think I have good health because I don't have any. But I'm not a health. Because I don't take care of themselves, do not exercise and rest is not enough!Which we have good health. We should exercise often, eat healthy food, eat fruits and vegetables, eat a little fat Don't drink alcohol,, not smoking, and get some sleep. And more important is to take care of my soul to be happy.