คุณค่าทางอาหารผักหวานป่าจัดเป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงชนิดหนึ่ง โ การแปล - คุณค่าทางอาหารผักหวานป่าจัดเป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงชนิดหนึ่ง โ ภาษาอังกฤษ วิธีการพูด

คุณค่าทางอาหารผักหวานป่าจัดเป็นผักท

คุณค่าทางอาหาร
ผักหวานป่าจัดเป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงชนิดหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านแหล่งโปรตีน วิตามินซี และพลังงาน นอกจากนี้ยังมีปริมาณเยื่อใยพอสมควร ช่วยในการขับถ่ายให้ดีขึ้น ในยอดและใบสดที่รับประทานได้ 100 กรัม ประกอบด้วยน้ำ 76.6 กรัม โปรตีน 8.2 กรัม คาร์โบไฮเดท 10 กรัม เยื่อใย 3.4 กรัม เถ้า 1.8 กรัม แคโรทีน 1.6 มก. วิตามินซี 115 มก. และค่าพลังงาน 300 กิโลจูล (KJ) อย่างไรก็ตามการบริโภคผักหวานป่าควรปรุงให้สุกเสียก่อน เนื่องจากการบริโภคสด ๆ ในปริมาณมากอาจทำให้เกิดการเบื่อเมา เป็นไข้ และอาเจียนได้ การนำผักหวานป่ามาปรุงอาหารนั้น ใช้ได้ทั้งส่วนที่เป็นยอดและใบอ่อน นำช่อผลอ่อน ๆ สำหรับผลแก่อาจลอกเนื้อทิ้งนำเมล็ดไปต้มรับประทานได้เช่นเดียวกับเมล็ดขนุน มีรสหวานมัน การปรุงอาหารจากผักหวานป่า นอกจากต้ม ลวก เป็นผักจิ้มน้ำพริกแล้ว อาจนำไปทำแกง แกงเลียง หรือต้มจืดได้เช่นกัน
จาก:
เป็น:
ผลลัพธ์ (ภาษาอังกฤษ) 1:

NutritiousPakhwanpea is a highly nutritious vegetable with broccoli. Particularly in the areas of energy, protein, vitamin C and fiber content are also reasonable. In the body, the better. In shoots and leaves are edible 100.Of water 76.6 g protein, 8.2 g carbohydrate, 10 g fiber, 3.4 g ash dating 1.8 g carotene 1.6 mg vitamin C, 115 mgAnd the energy 300 kilojoules (kj) Pakhwanpea However, consumption should be cooked first. Because fresh consumption in large quantities can cause a toxic drug fever and vomiting. Cooking is bringing PakhwanpeaLed cluster light for the results to be stripping the flesh, leaving the seeds to a boil eaten with seeds, jackfruit is sweet it is to cook from Pakhwanpea It boiled boiled as a vegetable chili may be made curry soup or broth. as well
การแปล กรุณารอสักครู่..
ผลลัพธ์ (ภาษาอังกฤษ) 2:

NutritionSweet vegetable vegetables wild is a kind of high nutritional value, especially in the areas of protein sources. Vitamin c and power. There is also some lingering sentiment quantity. Help in excretion. In total, and eaten fresh. 100 Contains water, 76.6 g protein 8.2 grams khabo Hai 3.4 grams 10 grams lingering sentiment dating ash 1.8 grams carotene 1.6 mg vitamin c 115 mg. And 300 kilo-(KJ), however, the consumption of vegetables and sweet Woods, first should be cooked due to fresh consumption. In large quantities can cause fever, vomiting, loss of appetite, and a drunk. Bringing the food forest-sweet vegetables. Bring a bouquet of soft outcomes for each duplicated lyrics, leaving Tom to eat beans introduction as well as jackfruit seed. A sweet, potato Cooking vegetables, sweet Woods. In addition to the vegetables, chili sauce, sweet chili sauce is lightly cooked soup can be made a curry stew or soup not spicy as well.
การแปล กรุณารอสักครู่..
ผลลัพธ์ (ภาษาอังกฤษ) 3:

nutritional value.vegetables and fruits are sweet, as a kind of high nutritional value of vitamin C, especially in the source of protein and energy, there is also a considerable amount of dead help in the reverse osmosis, and the total amount of the fine dining live 100.with water 76.6 G protein 8.2 G คาร์โบ Hyderabads Ajarn chapter 10 G G 1.8 G ash inexpensive vehicle, 1.6 mg vitamin C 115 mgand the Power 300 Kilojoule/calorie count (KJ). However, the sweet fruit trees should be cooked before consumption as fresh as well as in volume. It may cause a fever and vomiting drunk bored. The sweet wild fruits and cooked food.the lock of hair, the light for the collar to be eaten boiled meat, discard seeds into a sweet jackfruit seeds as well as the cooking it from vegetables boiled sweet forest, in addition to vegetables and boiled shrimp paste and a toothpick, and may be used to make curry paste spicy boiled or fresh as well.
การแปล กรุณารอสักครู่..
 
ภาษาอื่น ๆ
การสนับสนุนเครื่องมือแปลภาษา: ตรวจหาภาษา, จีนประยุกต์, จีนดั้งเดิม, ภาษาอังกฤษ, ภาษาอัลบาเนีย, ภาษาอาหรับ, ภาษาอาร์เซอรืไบจัน, ภาษาไอริช, ภาษาญี่ปุ่น, ภาษาเวียดนาม, ภาษาเอสโทเนีย, ภาษาเบลารูเชียน, ภาษาบัลกาเรีย, ภาษาไอซ์แลนดิก, ภาษาโปแลนด์, ภาษาเปอร์เซีย, ภาษาเดนมาร์ก, ภาษาเยอรมัน, ภาษารัสเซีย, ภาษาฝรั่งเศส, ภาษาแอฟริกา, ภาษาฟิลิปปินส์, ภาษาฟินแลนด์, ภาษาจอร์เจีย, ภาษากูจาราติ, เฮติครีโอล, ภาษาเกาหลี, ภาษาดัตช์, ภาษากาลิเชียน, ภาษาคะตะลัน, ภาษาเช็ก, ภาษาโครเอเชีย, ภาษาละติน, ภาษาลัทเวีย, ภาษาลิทัวเนีย, ภาษาโรมาเนีย, ภาษามัลทีส, ภาษามาเลย์, ภาษามาซีโดเนีย, ภาษาเบงกาลี, ภาษานอร์เวย์, ภาษาโปรตุเกส, ภาษาสวีเดน, ภาษาเซอร์เบียน, ภาษาเอสเปอแรนโต, ภาษาสโลวัก, ภาษาสโลเวเนีย, ภาษาสวาฮิลี, ภาษาไทย, ภาษาตุรกี, ภาษาเวลส์, ภาษายูเครน, ภาษาฮิบรู, ภาษากรีก, ภาษาแบ็ซค, ภาษาสเปน, ภาษาฮังกาเรียน, ภาษาอาร์เมเนีย, ภาษาอิตาลี, ภาษายิดดิช, ภาษาฮินดู, ภาษากันนาดา, ภาษาเตลูกู, ภาษาทมิฬ, ภาษาอูรดูร์, ภาษาอินโดนีเซี, Hmong Daw, การแปลภาษา.

Copyright ©2014 I Love Translation. All rights reserved.

E-mail: