ส่วนผสม :ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง มะ

ส่วนผสม :

ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง มะนาวคั้นน้ำ 2 ผล พริกขี้หนูซอย 1 ช้อนโต๊ะ ตะไคร้ซอย 2 ช้อนโต๊ะ มายองเนส 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล ½ ช้อนโต๊ะ เกลือนิดหน่อย แตงกวาญี่ปุ่น มะเขือเทศราชินี ผักไควาเระ สะระแหน่ ผักกาดแก้ว หรือผักไฮโดรโปนิกส์อื่นๆ ตามชอบ

ขั้นตอนการทำ :

1.ล้างผักทุกชนิดให้สะอาด ผึ่งให้แห้ง ผักกาดแก้วฉีกเป็นชิ้นพอคำ แตงกวาญี่ปุ่นหั่นแว่นบางๆ ส่วนมะเขือเทศผ่าครึ่ง
1.ผสมมายองเนส พริก ตะไคร้ซอย น้ำมะนาว เกลือ น้ำตาลเข้าด้วยกัน จากนั้นใส่แตงกวาญี่ปุ่น มะเขือเทศ คนเบาๆ ให้เข้ากัน
2.นำทูน่ามาบี้พอแหลก ใส่ในครีมสลัดที่เตรียมไว้ (ข้อ 1) พร้อมน้ำแร่ในกระป๋อง คลุกให้เข้ากัน
3.นำผักกาดแก้วมาคลุกกับน้ำสลัด หรือจะจัดในจานแล้วน้ำสลัดไปราดก็ได้ โรยด้วยผักไควาเระ และใบสะระแหน่

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Ingredients:

Tuna, canned in water, fresh squeezed lime juice 1 ore 2 results 1 tbsp paprika. 2 tbsp soy Lemongrass 2 tbsp mayonnaise ½ tbsp sugar A little salt, tomato, vegetable, cucumber Queen Japan re Wah Kai Melissa officinalis glass lettuce. According to like

The process

: 1. wash the vegetables thoroughly dry Glass tear lettuce into pieces, enough words. Japan thin sliced cucumber, tomato and a half portion of surgical sunglasses
1.Mix chili mayonnaise cymbopogon SOI Lemon juice, salt and sugar together, then put a cucumber, tomato and Japan who gently together
2. bring tuna coming out rugby ground. Put in the prepared salad cream (verse 1) with mineral water in buckets to mix together
3.Bring lettuce salad mix with water or glass, will be held at the plate and salad dressing to pour it. Sprinkle vegetables with Kai wah re and the Melissa officinalis
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Ingredients: 1 can tuna in water, lemon juice 2 tablespoons lemon pepper, sliced ​​1 Soi 2 tablespoons mayonnaise 2 tablespoons sugar ½ tablespoon salt. Japanese cucumber Vegetables, tomatoes, lettuce, mint, Chi Wah Kare hydroponic vegetables or other devices. According to the procedure : 1 Wash all vegetables thoroughly dry lettuce, torn into pieces. Japanese cucumber, sliced ​​thin The tomatoes, cut in half 1 Mix mayonnaise, lemon juice, salt, pepper, lemon grass alley together. Then add the tomatoes, Japanese cucumber, stir gently to combine. 2. tuna, crushed, crushed. Put the salad is prepared (step 1) and mineral water in the can. Mix together the 3 lettuce mixed with dressing. Or be arranged in a plate and pour the dressing over it. Kare wa chi sprinkled with vegetables And mint leaves

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Ingredients:

.Tuna canned lemon juice 1 in mineral water 2 the chili soy 1 tablespoon Lemongrass 2 tablespoon mayonnaise 2 tablespoon sugar ½ spoon. A little salt Japanese cucumber, cherry tomatoes vegetables Kai varia, mint, iceberg lettuceAs you like!


1 procedure: all kinds of vegetables. Wash clean, dry dry, iceberg lettuce shred it enough words. Japanese cucumber sliced thin the tomatoes doing half
1.Mayonnaise, chilli, lemongrass and lime juice, salt, sugar together, then add cucumber Japan, tomato, gently to combine
2. The tuna on this when crushed. Put the cream salad prepared (Article 1) with minerals in cans. Mix well
3.The iceberg lettuce to rise with a salad dressing. Or are arranged in a plate salad dressing to pour. Sprinkle with vegetables Kai varia. And mint leaf
.