วิธีจัดการกับความเครียด1.ตั้งเป้าหม

วิธีจัดการกับความเครียด
1.ตั้งเป้าหมาย (Goals) ใหม่ๆในชีวิต
ใครก็ตามที่ไม่มีความอยาก หรือทะเยอทะยาน ที่จะเอาชนะสิ่งใดๆเลย เป็นคนที่น่าเบื่ออย่างยิ่ง ความคิดที่จะฝ่าฟันไปให้ถึงเป้าหมาย จะเพิ่มพลังทางบวกเข้าไปในจิตใจคุณ จงแน่ใจว่าเป้าหมายที่คุณเลือก มีความเป็นไปได้ที่จะไปถึง ส่วนเป้าหมายที่ไกลเกินเอื้อม หรือไม่มีทางเป็นไปได้ จะทำให้คุณทุกข์ทรมานเปล่าๆ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

How to deal with stress: 1. Goals (goals) new life
.Anyone who does not want to. Or ambitious. To win anything at all. Was extremely boring. The idea is to strive to reach the goal. Adds a positive energy into your heart. Make sure the goals you choose.The goal is within reach. Or not possible. Will make you suffer in vain.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

How to deal with stress
1. set goals (Goals) new life
. Anyone who does not have the appetite or the aspiration to overcome anything. Especially tedious are the ones that are going to struggle against ideas, including a goal to increase the positive energy in your mind. Be sure that your selected target. Best goals far beyond the reach or there is no way possible to make your suffering in vain.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

How to Manage stress
1. set a target (Goals) in new life
Anyone who is not a wanted or ambition to overcome anything at all. It is a great idea, dull to cut through the target, and will be added to the power of the positive mind you may be sure that you select the targetThe goal of beyond reach or there is no way to go to make you suffer nought.