อย่าเอี้ยวตัวขณะยกของหนักโดยให้สิ่ง

อย่าเอี้ยวตัว
ขณะยกของหนักโดยให้สิ่งของอยู่ชิดกับลำตัวมากที่สุด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Don't the iaoWhile lifting heavy things, this is the most close to the trunk.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Do not twist
when lifting heavy objects close to the body with the most.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Don't reach
while lifting heavy objects the objects are aligned with the body as much as possible.