สำหรับตัวฉันเอง ในช่วง1สัปดาห์ที่ผ่

สำหรับตัวฉันเอง ในช่วง1สัปดาห์ที่ผ่านมานั้นฉันพฤติกรรมการใช้ชีวิตของฉันค่อนข้างที่จะไม่ใส่ใจเรื่องสุขภาพเท่าไร ส่วนมากจะทำงานนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์เป็นส่วนใหญ่ เรื่องอาหารการกินส่วนมากฉันจะชอบทานสตรีทฟู้ดและฟาสฟู้ดเพราะสะดวกและประหยัดเวลากว่า ฉันรู้ดีว่าควรเปลี่ยนพฤติกรรมนี้เพราะถ้าฉันยิ่งทำอย่างนี้ต่อไป ฉันคงอายุสั้นแน่ๆ เพราะฉะนั้นฉันจึงเลือกที่จะทานพยายามหากิจกรรมที่ไม่ต้องนั่งหน้าจอคอมนานเกินเช่นการออกไปวิ่งในช่วงเย็นหรือการออกไปฟิตเนสพบปะผู้คน และฉันควรที่จะลดการทานอาหารที่รสจัดลงสักหน่อยเปลี่ยนไปทานอาหารเพื่อสุขภาพเป็นบางวันเพื่อร่างกายที่แข็งแรง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

for myself During the past 1 week, my lifestyle has been rather careless about my health. Most of them work mostly sitting in front of a computer or phone. When it comes to food, I mostly like to eat street food and fast food because it's more convenient and time-saving. I know I should change this behavior because if I continue like this, I must be short-lived. Therefore, I choose to try and find activities that don't require me to sit in front of the computer for too long, such as going for a run in the evening or going to the gym to meet people. And I should reduce my intake of spicy food a bit and switch to healthy food some days to keep my body healthy.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

As for myself, my lifestyle habits have been a bit unhealthy in the past week. Most of them sit in front of their computers or phone screens and work. I like street snacks and fast food because they are more convenient and time-saving.
I know I should change this behavior because if I continue to do so, I will live a very short life. Therefore, I choose to try to find activities that don't require sitting in front of the screen for too long, such as going out for a run at night or meeting people at the gym. I should reduce my spicy diet a bit and switch to a healthy day.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Personally, in the past week, my living habits were quite indifferent to health, mostly working, sitting on the computer screen or talking on the phone, mostly about food, mostly about eating, and I would like to eat sandwiches and fast food because it is more convenient and time-saving.

I know I should change this behavior, because if I continue to do this, I will definitely be short-lived. So I choose to eat and try to find some activities that don't need to sit on the computer screen, such as going out for a run or going out for fitness at night and meeting people. I should reduce some organized diets and eat some healthy diets instead, so that I can get a healthy body every day.