เมื่อพูดถึงโปรตีน โปรตีนนั้นมีหลายป

เมื่อพูดถึงโปรตีน โปรตีนนั้นมีหลายประเภท เช่นโปรตีนจากพืชและโปรตีนจากสัตว์ โปรตีนแต่ละอย่างให้ประโยชน์ที่ต่างกันออกไป และร่างกายมนุษย์ทุกคนล้วนแต่ต้องการโปรตีนให้การรักษาสมดุลในร่างกาย ไม่ว่าคุณจะทำอะไร เป็นนักกีฬา เป็นพนักงานบริษัท หรือแม้แต่คุณจะกินมังสวิรัต แต่ร่างการทุกคนก็ต้องการโปรตีนในการหล่อเลี้ยงร่างกาย แต่ก็ต้องได้รับโปรตีนในปริมาณที่เหมาะสมต่อร่างกายเท่านั้น เพราะหากเราได้รับโปรตีนมากเกินไปอาจจะทำให้ร่างกายของเราำงานหนัก และมีโรคตามมาได้ เช่นโรคตับ โรคหัวใจ เป็นต้น ถึงเราจะทานโปรตีนจากพืชหรือสัตว์ก็ตาม แต่เราก็ควรที่จะทานอาหารอย่างอื่นควบคู่ไปด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

When it comes to protein, protein, protein from a variety of categories, such as plant and animal proteins, proteins, each with different benefits to the human body, but all need protein to maintain balance in the body. Whether you are an athlete or even employees will you eat vegetarian, but everyone needs a body protein to nourish the body, but it must receive the right amount of protein in the body only. Because if we get too much protein may cause our bodies to work hard and with diseases such as liver disease. Heart disease, etc. We'll eat protein from plants or animals, but we should also be another dining coupled with.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

When it comes to protein There are several types of protein Such as plant protein and animal protein. Each protein varies very useful. And the human body, but everyone needs protein to maintain balance in the body. No matter what you do as an athlete is a company employee. Even if you eat vegetarian. But the figure everyone needs protein to nourish the body. But you have to get the right amount of protein in the body. If we get too much protein will make your body work harder Eram. And subsequent diseases such as liver disease, heart disease, etc. We eat protein from plant or animal matter. But we should be eating something else along with it.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

When talking about the protein, protein that has many kinds, such as plant protein and animal protein. Each protein to use different And the human body all need protein to maintain balance in the body. No matter what you do, an athlete, a company, or even a vegetarian. But the body all need protein in nourished the body. But I have to get proper amount of protein on the body. Because if we get too much protein might make our body work hard and have eye disease came. As Roz future with heart disease, etc. we eat protein from plant or animal matter. But we should eat something together.