การออกกำลังกาย ( Exercise ) หมายถึง

การออกกำลังกาย ( Exercise ) หมายถึง การเคลื่อนไหวร่างกายหรือการกระตุ้นให้ส่วนต่างๆของร่างกายทำงานตามภาวะปกติอย่างเป็นระบบระเบียบ โดยคำนึงถึงความเหมาะสมของเพศ วัย และสภาพร่างกายของแต่ละบุคคลเป็นสำคัญ จนส่งผลให้ร่างกายมีความสมบูรณ์แข็งแรงและนอกจากนี้ยังทำให้มีสุขภาพกายสุขภาพจิตดีอีกด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Exercise (Exercise) refers to the bodily motion or stimulating different parts of the body work according to the normal rules systematically. In consideration of the suitability of sex. Age and physical condition of each person, as a priority, until as a result, the body is completely healthy and it also makes good physical health, mental health, too.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Exercise (Exercise) refers to the body or to encourage the body to function as normal in a systematic order. With regard to the appropriateness of sex, age and physical condition of the individual is important. As a result, the body is healthy and also makes a good physical and mental health as well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Exercise (Exercise) means the body movement or the urge to various parts of the body to work as normal a mess. By considering the suitability of sex, age and physical condition of the individual is important.