เตรียมตัวให้พร้อม: เริ่มจาก คุณต้อง

เตรียมตัวให้พร้อม: เริ่มจาก คุณต้องมั่นใจก่อนค่ะว่า คุณรักและพร้อมจะอดทน เรียนรู้กีฬา ชนิดนี้จริงๆ แล้วถ้าคำตอบนั้นคือใช่ ก็ไม่ต้องลังเลที่จะเริ่มการฝึกได้ทันทีค่ะ ในขั้นแรก คุณควรจะฝึกการไต่และปีนป่ายกับครูฝึก ที่มีความเชี่ยวชาญ ในกีฬา ด้านนี้โดยตรง และให้ฝึกกับสถานที่จำลองขึ้นมาในโรงยิม หรือโรงเรียนฝึกสอน เสียก่อน เพราะคุณจะปลอดภัย จากการตก ลงจากที่สูง (ซึ่งจะต้องมีแน่ๆ) อุบัติเหตุ เล็กๆ น้อยๆ ซึ่งถ้าได้รับการอบรมในสถานที่ ที่ปลอดภัย และมีการป้องกันที่ดี ก็ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงจากอาการบาดเจ็บที่ไม่น่าจะมี การฝึกไต่เขาในที่ร่ม จะมีเครื่องหมายติดเอาไว้ที่หน้าผาจำลองเพื่อบอกระดับความยากง่ายของการฝึก ซึ่งเหมือนเป็น การท้าทายให้บรรดานักเรียนที่รักความสูงทั้งหลาย ต้องคอยเอาชนะให้ได้และเมื่อวิทยายุทธของคุณแก่กล้าพอที่จะลง สนามจริงก็อย่าเพิ่งประมาท เพราะยังต้องอาศัย ครูผู้เชี่ยวชาญมาคอยฝึกให้ในช่วงแรกๆ จนกระทั่งคุณชำนาญในเรื่องการไต่เขาแน่นอนแล้ว ถึงจะปล่อยไปไต่กันเองได้ ลืมบอกค่ะว่าการฝึกกับสถานที่จริงก็มีการวัดระดับความยาก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Get ready: you must ensure before starting that you love will endure. Learn about this sport, actually, if the answer is Yes, then do not hesitate to begin practicing immediately, I. In the first step you are supposed to climb and climb training with instructors who specialize in this aspect of sport, and to practice with a model around in the gym or training school before because you will be safe from falling down from the height (which will need to be sure). A little accident, which, if received in a safe place and have a good defense, they can help you avoid injuries that are unlikely to have the training, hiking in the shade, there is a check mark next to the cliff where the difficulty of bokradap simulation training, which-As a challenge to those students who love tall men. To win, and when you give the brave enough to battle of science. Real Golf, don't just wanted to know because I want to live. The teacher specialized training to come in early, until you specialize in a certain subject, then the trips to climb together. Forgot to tell that to practice with real, measured around the difficulty level.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Be prepared: Make sure before you start that. With love and patience, you will learn this sport really, if the answer is yes. Just do not be hesitant to start coaching right away that the first step should be trained to climb and climb to the trainer. Who specializes in sports directly. And provide training to place a replica in the gym. School or training before they can be safe from falling down from a height (which must surely have) a little accident, which if received their training in a safe place and a good defense. It helps you avoid injury is not likely. Practice climbing in the shade. Stick it to the Hut, to say the level of difficulty of the exercise. This is the same The challenge for those students who love their height. Have to overcome to get and when you excel at martial enough to take down. I do not underestimate actual field It also requires Teachers are trained professionals come in early. Until you specialize in hiking course. To be released to climb themselves. Tell me that coaching is a real place to measure the degree of difficulty.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Get ready:Start from, you have to make sure that you love and ready to bear learn sports. This type, and if the answer is yes. Don't hesitate to start training immediately. Initially, you should practice climb and climb and teacher training.In sports, this field directly, and to train with the effigies up in the gym or school teacher before, because you will be safe from falling down from a height. (which must have) an accident a little if trained in place.And have a good defense. It can help you avoid the injury is unlikely to have to practice hiking in the shade. There will be signs on at the cliff simulation to tell the level of difficulty of the exercises, which like the as.Have to win when your martial arts skills and strong enough to down. Don't underestimate the real field. Also because must rely on expert teacher to train in the beginning. Until you have in mountaineering, of course.Forgot to tell. The practice with a real place have the measurement difficulty levels.