การกินอาหารเจ นอกจากจะเป็นการถือศีล

การกินอาหารเจ นอกจากจะเป็นการถือศีลรักษาประเพณี แลละเว้นชีวิตแล้ว ยังให้ประโยชน์ต่อร่างกายดังนี้

1. ร่างกายสามารถขับถ่ายของเสียออกได้หมดทำให้ ไม่มีสารพิษตกค้างอยู่ภายใน เพราะสารอาหารจากพืชผักและผลไม้จะช่วยให้ระบบขับถ่ายและการย่อยเป็นปกติ



2. เมื่อรับประทานเป็นประจำ โลหิตจะถูกฟอกให้สะอาดขึ้นเรื่อยๆ เซลล์ต่างๆ ของร่างกายเสื่อมสลายช้าลง ทำให้อายุยืนยาวมีผิวพรรณสดชื่นผ่องใส ร่างกายแข็งแรงรู้สึก มีสุขภาพดี



3. อวัยวะหลักสำคัญภายใน ได้แก่ หัวใจ ไต ม้าม ตับ ปอด และอวัยวะประกอบคือ ลำไส้ใหญ่ ลำไส้เล็ก กระเพาะปัสสาวะ กระเพาอาหาร ถุงน้ำดี แข็งแรงทำงานได้เป็นปกติสมบูรณ์



4. ร่างกายสามารถต้านทานต่อสารพิษต่างๆ ได้แก่ สารเคมี ยาฆ่าแมลง มลภาวะ และก๊าซพิษที่เกิดจากการเผาไหม้ในอุตสาหกรรม ไอเสียจากเครื่องจักร เครื่องยนต์ ซึ่งสารอาหารในพืชผัก จะช่วยให้เซลล์ต่างๆ ในร่างกายสามารถทนต่อการทำลายจากรังสีต่างๆ ได้



5. สามารถต้านทานสารพิษได้สูงกว่าคนปกติ ในบรรดาผู้ที่ทานเจมักไม่ปรากฎโรครุนแรงหรือเรื้อรัง เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง เส้นเลือดตีบ ไขมันอุดตันในเส้นเลือด โรคไต ฯลฯ โดยเฉพาะโรคที่เกี่ยวกับระบบขับถ่าย ย่อยอาหารและทางเดินอาหาร เช่น โรคริดสีดวงทวาร มะเร็งในกระเพาะและลำไส้ โรคกระเพาะ อาหารไม่ย่อย โรคเหล่านี้จะไม่พบเลยในกลุ่มคนผู้ที่รับประทานอาหารเจ อาหารพืชผักและผลไม้เป็นประจำ



6.การกินเจทำให้เกิดความเมตตา เกิดความสงบสุขุม อารมณ์ไม่ฉุนเฉียว ไม่โมโหง่าย ซึ่งจะช่วยเกื้อกูลส่งเสริมให้บารมีธรรมสูงขึ้นเรื่อยๆ



7.หยุดการสร้างบาป เวรกรรม ทำให้ไม่เกิดการอาฆาต พยาบาท จึงปราศจากศัตรูทั้งมนุษย์และสัตว์ที่คิดมุ่งทำร้ายตามจองเวร

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Eating vegetarian food In addition to the traditionally lent to benefit life tend to ignore the body as follows:

1. The body can excrete waste products from all causes. There are no toxic residues inside because the nutrients from plants, fruits and vegetables to help excretory system and as usual



2. When eaten regularly shall be blood purification, cleaning up the body's cells more vulnerable to decay slowly. There are long, long life, refreshing the skin reduce wrinkles. Strong full body. Healthy



3. Major organs such as the liver, spleen, kidney, heart, inside the lungs and organs composed of small intestine large intestine, bladder. Take the power feeding the gallbladder is normal, functioning strong complete



4. The body can resist various toxins: chemicals such as insecticides. Pollution and toxic gases resulting from combustion in industrial exhaust gas from the engine machine in which nutrients in vegetables helps cells. .



5. Can resist ordinary people is higher than the toxins. For those who eat vegetarian frequently severe chronic or not, darok *** cancer. Heart disease, high blood pressure, blood fat, blood vessel stenosis in kidney blockage, etc. Digestion and digestive diseases like hemorrhoids Cancer in the stomach and intestinal disease, stomach Indigestion These diseases are not found at all in people who eat vegetarian food. Food fruits and vegetables on a regular basis



6. vegetarian cause mercy Mellow was born in peace. The mood is not to fly into a rage not anger easily, which helps to aid to promote increasingly higher Dhamma



7.Stop creating Karma sins. Do not be so bitter against the vampire without enemies, both human and animal that thinks its assault, according to the book creature
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

to eat food. Not only to preserve the traditions and ignore the life fasting, but also beneficial to the body as follows:

1.The body to excrete waste out. No toxic residues within. Because the nutrients from the vegetables and fruit will help the digestive system and digestion is usually



2.When eating regularly, blood will be bleached to clean up, the cells of the body degradation slows down. Make a long life is cheerful, healthy skin refreshing feel healthy



3.อวัยวะหลัก important within, including heart, kidney, spleen, liver, lungs and organ assembly is the small intestine, bladder, colon bowel food gall. A strong work is perfectly normal



4.The body can be resistant to toxins, including chemicals, pesticides, pollution and toxic gases resulting from combustion in industrial exhaust fumes from machines. The engine, which the nutrients in vegetable will help cellsGet
.


5.Can resist toxins than normal people. Those who eat vegetarian does not appear serious or chronic diseases such as cancer, heart disease, high blood pressure, coronary artery and cholesterol in the blood. Kidney diseases, etc.Digestion and gastrointestinal diseases such as hemorrhoids, cancer of the stomach and intestines, stomach indigestion, these medications are not found in people who eat a vegan diet. Food, vegetables and fruits.
.


6. Study in mercy, peace, deliberate emotion not cranky, don't get angry easily, which จะช่วยเกื้อ gun to promote natural grandeur rising
.


7.Stop the sin, retribution, and prevent the unforgiving, vengeance is without enemies both human and animal thinking aim attacked follow
.