ถ้าพูดถึงเรื่องการกินผักผลไม้สำหรับ

ถ้าพูดถึงเรื่องการกินผักผลไม้สำหรับดิฉัน การกินผักเป็นเรื่องที่ดีเพราะทุกคนในตอนนี้กินผักน้อยมาก ส่วนใหญ่จะกินจำพวกเนื้อสัตว์เพราะสมัยนี้มีร้านอาหารที่เป็นบุ๊ปเฟ่เพิ่มขึ้น การหันมาสนใจกินผักก็มีจำนวนน้อยลง การกินผักหรือผลไม้โดยที่ไม่กินเนื้อสัตว์เป็นเรื่องที่ดีมาก เพราะมีคนจำนวนมากที่ไม่สามารถกินผักได้ และถึงทานได้ก็ทานได้น้อยไม่เพียงพอกับร่างกายต้องการ การที่ทุกคนไม่ทานผักทำให้คนเป็นโรคต่างๆเยอะขึ้น เพราะฉะนั้นอยากให้ทุกคนหันมากินผักและผลไม้ จะทำให้สุขภาพและร่างกายของเราแข็งแรง
ข้อเสียในการกินผัก การทานผักเยอะเกินไปโดยไม่ทานเนื้อสัตว์เข้าไปในร่างกายเลย ทำให้ร่างกายขาดโปรตีน และภูมิต้านทานในร่างกายมีน้อยลง เพราะเนื้อสัตว์จะทำให้เรามีแรงและรู้สึกมีพลังงานที่ร่างกายต้องการเต็มที่
ดิฉันเป็นคนนึงที่นิยมทานผักน้อยกว่าทานเนื้อสัตว์ ทำให้ดิฉันค่อนข้างจะตัวใหญ่และดิฉันมีการขับถ่ายที่ไม่ค่อยดี แต่เมื่อดิฉันหันมาทานผักและผลไม้เยอะขึ้นทำให้ดิฉันขับถ่ายคล่องขึ้นมาก แต่ดิฉันไม่สามารถหยุดกินเนื้อสัตว์ได้เพราะดิฉันรู้สึกร่างกายขาดพลังงาน ดิฉันคิดว่าเราไม่ควรกินแต่ผักหรือทานแต่เนื้อสัตว์ เราควรจะทานทั้งสองอย่างในปริมาณที่พอเหมาะกับร่างกาย ทำให้สุขภาพของเราจะได้แข็งแรง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

If you talk about eating fruits and vegetables for me. Eating vegetables is a good thing because everyone is now eating very little. Most will eat fresh meat because this restaurant is bup IM increases. The attention also has fewer. Eating vegetables or fruits without eating meat is a very good story. Because there are many people who can not eat vegetables and appetizers, it has to eat less, not enough to need a body. That does not make their vegetables into various diseases. Therefore, everyone wants to eat vegetables and fruits to make your health and your body strong. The downside to eating vegetables. Eating too many vegetables, without meat in Loei. Make the body lacks protein. And the immune system in the body, there is less and less, because the meat will give us strength and feel the energy that the body needs to fully. ดิฉันเป็นคนนึงที่นิยมทานผักน้อยกว่าทานเนื้อสัตว์ ทำให้ดิฉันค่อนข้างจะตัวใหญ่และดิฉันมีการขับถ่ายที่ไม่ค่อยดี แต่เมื่อดิฉันหันมาทานผักและผลไม้เยอะขึ้นทำให้ดิฉันขับถ่ายคล่องขึ้นมาก แต่ดิฉันไม่สามารถหยุดกินเนื้อสัตว์ได้เพราะดิฉันรู้สึกร่างกายขาดพลังงาน ดิฉันคิดว่าเราไม่ควรกินแต่ผักหรือทานแต่เนื้อสัตว์ เราควรจะทานทั้งสองอย่างในปริมาณที่พอเหมาะกับร่างกาย ทำให้สุขภาพของเราจะได้แข็งแรง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

If you"re talking about eating fruits and vegetables for me. Eating vegetables is good for everyone now eat very little. Most will eat some meat because there are restaurants as well as the Buddha Cafe increases. To pay attention to eat vegetables have the less. Eating vegetables or fruits do not eat meat is very good. Because there are a lot of people can"t eat vegetables. And eat eat less not enough with your body needs. The people do not eat vegetables, make a lots of things. So want everyone to eat fruits and vegetables. To make health and our body strong.The disadvantages of eating vegetables. Vegetables, too much without eating meat into the body, make the body protein deficiency and landscape resistance in the body is less. Because meat will make us strong and feel the energy needs of the body.I was the one who prefer to eat vegetables less eat meat. I was very big and I tissues that is not good. But when I turn to eat fruits and vegetables more I excrete amid much better. But I can"t stop eating meat, because I feel the body lacks energy. I don"t think we should eat vegetables or only eat meat. We should eat them both in moderation to the body. Make our health will be strong.