ยกเข่าขึ้น จากนั้นเตะออกไปโดยใช้หลั

ยกเข่าขึ้น จากนั้นเตะออกไปโดยใช้หลังเท้าเตะ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Lift one knee up then kick out using the rear foot.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Knee and then kick off the back-foot kick.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Knee lift. Then kicked out by the instep kick.