ลดอาการเมื่อยล้ากล้ามเนื้อเท้าในแต่

ลดอาการเมื่อยล้ากล้ามเนื้อเท้าในแต่ละวันด้วยการนวดกล้ามเนื้อด้วยถุงน้้าแข็ง หรือแเช่เท้าในน้้าอุ่น พร้อมทั้งหมั่นยืดเหยียดและบริหารเพิ่มก้าลังกล้ามเนื้อขา

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Reduce muscle fatigue and foot massage on a daily basis by Uncle muscles stronger or more hot foot with a stretch and managed to keep on adding muscle legs, mega crate.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Reduce muscle fatigue each day with a foot massage with bags of ice. แe help or feet in warm water. The persistent stretching leg muscles and administrative capacity.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Reduce fatigue foot muscle in the day with the muscle massage bag that ice or water and เช่เท้า in warm water. Along with the persistent stretch and management increase the Sega crates of leg muscles.