กินกระเทียมวันละ 10 -15 กลีบ โดยกิน

กินกระเทียมวันละ 10 -15 กลีบ โดยกินสดกับยำ แกล้มกับน้ำพริกโดยเลือกกินเวลาเย็น เพราะมีข้อสังเกตว่าการกินกระเทียมในเวลาเย็นสามารถลดไขมันเฉพาะไตรกลีเซอไรด์ได้ดีกว่า

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Eat garlic cloves by 10-15 per day to eat finger foods with fresh sweet salad with edible by the evening because I note that eating garlic can reduce cholesterol in the evening only triglyceride was better.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

10 to 15 cloves of garlic a day, eat fresh, eat a salad. Eaten with chili by cold lasts. I have observed that in the evening, eating garlic can lower triglyceride fat better.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Eat garlic a day 10 - 15 petals by eating fresh with yam with with chili paste by choosing lasts cool. Because the observations that eating garlic in the evening can reduce triglyceride fat only better.