อย่านั่งท่าเดียวนานๆ เช่น การเดินทา

อย่านั่งท่าเดียวนานๆ เช่น การเดินทางโดยเครื่องบินในระยะไกล ควรยืนขึ้น และเดินไปมาทุก 1-2 ชั่วโมง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Do not sit for a single port, such as travelling by plane in the distance. Should stand up and walk back and forth every 1-2 hours.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Do not sit resumed long as the air in the distance should stand up and walk around every 1 - 2 hours.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Don't sit only for a long time, such as travelling by plane distance, should stand up and walk มาทุ much 1-2 hours
.