แครอทเป็นพืชผักที่เรานำส่วนของรากมา

แครอทเป็นพืชผักที่เรานำส่วนของรากมารับประทานหรือบางคนเรียกว่าหัว ซึ่งเป็นส่วนที่สะสมอาหารมีคุณค่าทางอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลายชนิด ด้วยสีของแครอทที่เป็นสีส้มอมแดง จึงนิยมนำมาประกอบอาหาร เช่น ผัด ใส่แกงจืด ทำเป็นส้มตำ ดอง ทำขนม แต่งสีของอาหาร รวมทั้งทำน้ำผักสมุนไพรด้วย

ส่วนผสม
เนื้อแครอท 5 ช้อนโต๊ะ
น้ำน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง 1/3 ถ้วยตวง
น้ำสะอาด 1 1/2 ถ้วยตวง
เกลือ ½ ช้อนชา

วิธีทำ
1. นำเครอทมาล้างให้สะอาด ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ เติมน้ำลงไปแล้วปั่นให้ละเอียด
2. เติมน้ำผึ้ง น้ำมะนาวเกลือและน้ำ ปั่นให้เข้ากัน
3. ได้น้ำแครอทพร้อมดื่ม
คุณค่าทางสมุนไพร
น้ำแครอทได้จากการนำเนื้อแครอทมาปั่น ซึ่งมีปริมาณเกลือ โปแตสเซียมสูง มีฤทธิ์ช่วยขับปัสสาวะ สารเบต้า-แคโรทีนเป็นสารที่เปลี่ยนเป็นวิตามินเอในร่างกาย อันเป็นประโยชน์ต่อระบบสายตา เช่น โรคตาฟาง รวมทั้งน้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์ช่วยขับพยาธิไส้เดือนได้อีกด้วยสรรพคุณทางยาของแครอทนั้นเป็นที่ทราบกันดีว่าในหัวของแครอทนั้นมีสาระสำคัญอย่างหนึ่ง ได้แก่เบต้าคาโรทีน ที่มีอำนาจยับยั้งเซลล์ของมะเร็งได้ด้วยไม่ทำให้เกิดเซลล์มะเร็ง ต่อต้านการเกิดเซลล์มะเร็งได้เป็นอย่างดี ซึ่งธรรมชาติได้สร้างมาให้มนุษย์เราอย่างเหมาะสมมาก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

.Carrots are vegetables that we take root to eat or someone called the head. Which is the food nutrition is beneficial to the body of various kinds. With the color of the carrot is an orange color. So popular consumed, such as fried.Do papaya Dong do candy, dress, the color of the food as well as make the vegetable and herb with
.


ingredients meat carrot 5 tablespoons water lemonade 2 tablespoons honey / 3 cup

1 water 1 1 / 2 cup
salt ½ teaspoon


, 1 method. The crazy, so clean, peeled, cut into small pieces. Add water go spin thoroughly
2.Add honey lemonade, salt and water. Stir to combine. Ready to drink carrot juice 3

สมุนไพร
value.Carrot juice from the beef carrot to spin the high potassium salt has the effect to expel urine. Beta - carotene substances are substances that change into vitamin A in the body. Which will contribute to the vision system diseases such as night blindness.Including beta-carotene. With veto power cells of cancer with do not cause cancer cells. Anti cancer as well. Which nature has made us human appropriately.