การที่เราเปิดเผยตัวเองมากเท่าไหร่ ก

การที่เราเปิดเผยตัวเองมากเท่าไหร่ ก็จะยิ่งให้เราเรียนรู้ที่จะเข้าใจตนเอง ยอมรับสภาพความเป็นจริงที่เกิดขึ้น การรู้จักตนเอง (Self awareness) รวมไปถึงการรับรู้และรู้จักความสามารถของตัวเราเอง จะต้องรู้ว่าเราเป็นคนอย่างไร ชอบอะไร ไม่ชอบอะไร เก่งอะไร ไม่เก่งอะไร และที่สำคัญเราต้องรู้อารมณ์ของตนเองด้วย ว่าขณะนี้เรามีอารมณ์เป็นอย่างไร การรู้จักอารมณ์ตนเองจะนำไปสู่การควบคุมอารมณ์และการแสดงออกที่เหมาะสมต่อไป ซึ่งการที่จะรู้จักตนเอง รู้อารมณ์ของตนเองได้ ต้องเริ่มจากการรู้ตัว หรือการมีสติ การรู้จักตนเองเป็นรากฐานของการสร้างความเชื่อมั่นในตนเอง เพราะการรู้จักตนเองหมายรวมถึง ขีดความสามารถของตัวเรา รู้ข้อจำกัดของตัวเองเรา อะไรที่ทำได้ อะไรที่เกินฝัน การรู้จักตนทำให้เราเข้าใจผู้อื่นได้มากขึ้น เราจะพบว่ามีบางเรื่องที่เราคล้ายคนอื่น และมีอีกหลายเรื่องที่แตกต่างกัน เช่น เจตคติ ความคิด ความเชื่อ ประสบการณ์ ฯลฯ ซึ่งสิ่งเหล่านี้เองที่ผลักดันให้เรามีพฤติกรรมหรือการแสดงออกต่างกัน เมื่อเราได้เข้าใจปัจจัยต่าง ๆ เหล่านี้ ก็จะทำให้เกิดการยอมรับและเข้าใจผู้อื่นในสังคมได้อย่างมีความสุข

Read more: http://www.novabizz.com/NovaAce/Self.htm#ixzz3QeLcfMkQ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

We reveal themselves very much. The more we learn to understand themselves. Acknowledging the fact that it happened. Knowing Self (Self awareness) as well as to recognize and know the capabilities of our own. Must know that we are not like anything I do not like what I do, and more importantly, we need to know their own emotions. We now have emotions like. Recognizing emotions can lead to emotional regulation and expression appropriate. In order to get to know myself Their emotional Must begin to consciously or consciously knowing yourself is the foundation for building confidence in themselves. I know myself included. Capabilities of our Know the limitations of our own anything done nothing more than a dream. Knowing that we understand each other more. We find that there are some issues that we like each other. And there are many different issues such as attitudes, beliefs, experiences, etc. These things that push us to behave or act differently. Once we understand these factors, it will be recognized and understood by others in society happily Read more: http://www.novabizz.com/NovaAce/Self.htm#ixzz3QeLcfMkQ.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

We expose yourself much. There will be more and more, we learn to understand oneself. Accept reality happened, knowing oneself (Self awareness) including perception and know the ability of ourselves.Like what? Like what, what, what, and, most importantly, we need to know their emotions. That we now have emotions? Knowing his feelings will lead to emotional control and assertive.Know of their emotions. To start from the consciousness or conscious self-awareness is the foundation of building self-confidence. Because of knowing oneself refers to the capacity of ourselves, know your limits us what to do.Knowing their makes us understand others more. We find that there are some things we got a lot in common people. And there are many different subjects, such as attitudes, thoughts, beliefs, experiences, etc.When we understand the various factors. These would cause the acceptance and understanding of others in society can be happy
.
Read more: http: / / www.novabizz.com / NovaAce / Self.htm # ixzz3QeLcfMkQ.