ตระหนักได้ว่ามันไม่มีประโยชน์และก่อ

ตระหนักได้ว่ามันไม่มีประโยชน์และก่อโทษให้ร่างกาย จึงเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพแทน
หลีกเลี่ยงอาหารที่ทอดและมีน้ำมันสูง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Recognizing that it is not useful, so body and choose healthy foods instead.Avoid fried foods and high oil

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Recognizing that it is useless and harm the body. Choose healthy foods instead of
fried foods and high oil.