ปัจจุบันคนรักสุขภาพจำนวนมากหันมาให้

ปัจจุบันคนรักสุขภาพจำนวนมากหันมาให้ความสนใจเรื่องการดื่มน้ำมะเขือเทศ อาจารย์แววตาแนะนำว่าการดื่มน้ำมะเขือเทศให้ได้ประโยชน์สูงสุดนั้น มีให้เลือก 2 แบบ คือ ดื่มก่อนอาหาร (ท้องว่าง) โดยหยดน้ำมันลงในน้ำมะเขือเทศเพื่อช่วยในการดูดซึมของร่างกาย และดื่มหลังอาหาร เช่น เรากินก๋วยเตี๋ยวหรือข้าวผัด ในอาหารเหล่านี้จะมีน้ำมันอยู่แล้ว ก็สามารถดื่มน้ำมะเขือเทศตามได้ทันที โดยไขมันในอาหารที่กินเข้าไปจะช่วยในการดูดซึมไลโคปีนได้ดีมากขึ้นนั่นเอง

นอกจากนี้น้ำมะเขือเทศยังให้พลังงานต่ำ น้ำตาลน้อย ดื่มแล้วไม่อ้วน ผู้ป่วยเบาหวานจึงสามารถรับประทานได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

At present, many healthy people turned to crush the tomato juice drink she recommended eye glitter that drinking tomato juice to the maximum benefit. There are two options: drink before meals (empty stomach), drops of oil into tomato juice to aid in the body's absorption and drink after a meal like we eat noodles or fried rice in these foods will have the oil already, you can drink tomato juice by now. The fat in the foods to eat to help in the absorption of a good climb up the browser renders. In addition, the tomato juice, low-power, low-sugar drink, not fat. Diabetes patients can be eaten.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Currently, many healthy people turn their attention to drinking tomato juice. Teacher eyes suggest that drinking tomato juice to get the most are the 2 types of drinks before the meal (empty stomach), the oil droplets into the tomato juice to aid in the absorption of the body. The food we eat and drink, such as noodles or fried rice. These foods are in the oil. I can drink tomato juice on the fly. The fat in the food they eat to help in the absorption of lycopene is better that the juice has a low energy drink less sugar, not fat. Diabetic patients can eat.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

At present, the health of interested about drinking tomato juice. The teacher's eyes suggest that drinking tomato juice to achieve maximum benefit is to choose 2. Drink before (empty).And drink after such as we eat noodles or fried rice. In these foods will be oil. Can drink tomato juice by immediately. The fat in the food to eat, will help to absorb the lycopene better itself
.
the tomato juice also for low power low sugar drink, not fat, diabetes can eat.