แอปเปิ้ลไม่เพียงแต่มีประโยชน์ในเนื้

แอปเปิ้ลไม่เพียงแต่มีประโยชน์ในเนื้อเท่านั้น สำหรับเปลือกก็จัดว่ามีประโยชน์มากมายเลยทีเดียว สำหรับใครที่ไม่ชอบรับประทานเปลือก ขอให้รู้ไว้ว่าว่าเปลือกก็มีความสำคัญไม่แพ้เนื้อเลยทีเดียว เนื่องจากมีสารฟลาโวนอยด์ที่ช่วยกำจัดสารพิษในร่างกายของเรา มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระชั้นเลิศ และที่สำคัญยังช่วยป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้อีกด้วย ซึ่งก็ตรงกับงานวิจัยหลายชิ้นที่ระบุเอาไว้ว่าแอปเปิ้ลนั้นเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพ “การรับประทานแอปเปิ้ลวันละ 1 ลูกจะป้องกันการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้โดยตรง” แต่ทั้งนี้เวลากินก็ควรจะล้างน้ำให้ สะอาดด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Apple is not only useful in the flesh only. For the crust, it has many benefits at all at once. For those who don't like to eat nuts. Let you know that that Shell, it is important to not lose time lyrics. There are excellent anti-oxidants antioxidant and helps prevent colon cancer, which would correspond to several research pieces indicate that Apple is a fruit healthy eating "an Apple a day 1. But this is time to eat, it should be washed with clean water.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Apple not only has the advantage of only meat. Shell is considered a useful and ever. For those who do not like eating the crust. I know that the shell is also important not to lose the meat ever. Because the arteries carotenoids that help eliminate toxins in our body. There are excellent anti-oxidants. And also help prevent colon cancer, too. Which corresponded to several studies that indicated that Apple is a fruit for health. "Eating an apple a day one ball to prevent colon cancer directly," but the time to eat, it should be washed thoroughly with water.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Apple is not only useful in the flesh. For the shell is considered a lot of advantages. For those who dislike the shell. Please know that the shell is vital as meat.Contains anti-oxidants are first-rate. And more important, can help prevent colon cancer. Which matches the research many pieces that stated that the apple is a fruit for health. Eating an apple a day 1. "However, the time to eat should wash to clean.