ส่วนผสม สลัดปลาทูน่าผักสลัด 80 กรัม

ส่วนผสม สลัดปลาทูน่า
ผักสลัด 80 กรัม ผักสลัดร็อคเก็ต 10 กรัม
มะเขือเทศหั่นเต๋า 10 กรัม พริกยักษ์หั่นเต๋า 10 กรัม
หอมใหญ่ 10 กรัม มะเขือเทศเชอร์รี่ 10 กรัม
มะกอกเขียวดำ 5 กรัม เนื้อปลาทูน่าในน้ำมัน 30 กรัม
มายองเนส 20 กรัม น้ำสลัดบัลซาร์มิก 20 กรัม

วิธีทำสลัดปลาทูน่า
1. นำเนื้อปลาทูน่าบดให้ละเอียด ผสมกับมายองเนสให้เข้ากัน
2.ใส่มะเขือเทศ พริกยักษ์ และหอมใหญ่หั่นเต๋า ตามด้วยผักสลัด ร็อคเก็ตสับละเอียดผสมคลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วตักวางใส่จาน
3.จัดผักสลัดเรียงเป็นช่อวางลงบนจาน ตามด้วยมะเขือเทศเชอร์รี่ ผ่าครึ่ง และหอมใหญ่หั่นเป็นวงวางด้านบน
4.หลังจากนั้นราดน้ำสลัดบัลซาร์มิกลงบนสลัด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Mix tuna salad: lettuce 80g lettuce Rock Skate 10 g
tomatoes, diced 10 g bell pepper, diced 10 g
onion 10 g cherry tomatoes 10 g
olive green, black, 5 g meat tuna. in oil, 30 g
.Mayonnaise dressing balsa Mick 20g 20 g


1 How do tuna salad. Tuna meat grinding it. Mix the mayonnaise and mix well
2.Add diced tomatoes, bell peppers and onion. Followed by lettuce. Rock Skate minced mixture and mix to combine. I put a plate loader
3.Arranged in a bouquet placed on the salad plate. Followed by the cherry tomatoes, cut in half and sliced ​​onion rings on the side
4. Then pour dressing on salad balsa Mick.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Mix salad with tuna salad, mixed vegetables, vegetable salad 80 g
rokket 10 g
tomato flavor flavor giant pepper 10 g 10 g 10 g
Onion Cherry tomato, black olive, green gram, 10
5 g tuna in oil, 30 g
.Salad dressing mayonnaise 20 g 20 g Standard-Wizard, click

how to make tuna salad
1. Leading tuna mixed with mayonnaise, mashed together
2.Giant chili tomatoes and onion flavor, followed by the vegetables, chopped salad, mash mix rokket together, then place the lap plate
3.Arrange vegetables salad bouquet was placed on a plate, followed by the cherry tomato cut in half and sliced onion into a paste to top
4. afterward, pour balsamico dressing Saar-mechanical notlat statement.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Tuna Salad Ingredients and Vegetable Salad vegetable 80G Rocket Salad tomatoes, sliced into 10 G
Taoism Taoism sliced pepper 10 G 10 G 10 G
onion Cherry Tomato olive green black 10 G
5 G meat, canned tuna in oil 30G
mayonnaise, salad Bulgarian water 20 grams, 20 grams sardines,


Tuna Salad how to 1. meat, canned tuna, mix with mayonnaise,
2.Add tomato paste and pepper chopped onion Taoism as a finely chopped mixed vegetables Rocket Salad mixture and place in a dish, and then ladle
3.It is a Vegetable Salad by placing them on a plate with a bunch of cherry tomatoes halved and sliced onion in a circle on the top end
4. After that, pour water, salad, sardines, Bulgarian salad down on