ยกเท้าขวาออกไปวางด้านหน้าหมัดทั้งสอ

ยกเท้าขวาออกไปวางด้านหน้าหมัดทั้งสองประสานกันระดับอกหน้ามองตรงโน้มตัวมาข้างหน้าควงหมัด ๓ รอบ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Lift the right foot is placed in front spar two harmony breast leaning forward, looking at the roundhouse punch 3 rounds.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Lift the right foot out to the front of the chest level, this coordination is both fists in front of body to bend forward and direct view, swinging a punch round 3.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Lift the right foot out in front his fists together in your chest, looked straight screwdriver leaned forward punches around 3