- การพักผ่อน เพราะทั้งร่างกายและสมอ

- การพักผ่อน เพราะทั้งร่างกายและสมองของเราต้องการพักผ่อน การที่นอนดึกจะทำให้เกิดการพักผ่อนไม่เพียงพอ เวลาเรียน/ทำงาน ก็อาจจะเกิดอาการง่วงนอนขึ้นมา

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

-Relax because our body and brain need rest To sleep late at night will cause insufficient relaxation. Time study/work, it may cause drowsiness.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

- Because the rest of our body and brain needs rest. To sleep late will cause a lack of rest. At school / work It may be drowsiness up.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

- relax, because both the body and our brain needs to rest To sleep late, will cause the insufficient rest time study / work. It may be drowsiness up