การตั้งเป้าหมายที่แน่นอน และการหักห

การตั้งเป้าหมายที่แน่นอน และการหักห้ามใจไม่ให้กลับไปทำนิสัยแบบเดิมอีก

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The exact target location and restraint, to return to a traditional habit again.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The aim of the course And restraint not to go back to the old habits again.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Goal setting. And restraint not to do a habit again.