อาหาร คือ สิ่งที่เรารับประทานแล้วให

อาหาร คือ สิ่งที่เรารับประทานแล้วให้ประโยชน์ต่อร่างกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรง สมบูรณ์ เจริญเติบโต ช่วยให้อวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกายทำงานเป็นปกติ และช่วยต้านทานโรคได้ อาหารหลักแบ่งเป็น 5 หมู่ ได้แก่
อาหารหลักหมู่ที่ 1 ได้แก่ เนื้อสัตว์ ไข่ นม ถั่วเมล็ดแห้งต่าง ๆ อาหารหลักหมู่นี้เมื่อร่างกายย่อยจะให้สารอาหารประเภทโปรตีน ทำให้ร่างกายแข็งแรง เจริญเติบโต ช่วยต้านทานโรค
อาหารหลักหมู่ที่ 2 ได้แก่ ข้าว แป้ง น้ำตาล เผือก มัน อาหารหลักหมู่นี้เมื่อร่างกายย่อยจะให้สารอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต ให้ประโยชน์ด้านพลังงาน
อาหารหลักหมู่ที่ 3 ได้แก่ ผักสดต่าง ๆ อาหารหลักหมู่นี้เมื่อร่างกายย่อยจะให้สารอาหารประเภทเกลือแร่และวิตามิน ทำให้ร่างกายแข็งแรง ต้านทานโรคได้
อาหารหลักหมู่ที่ 4 ได้แก่ ผลไม้สดต่าง ๆ อาหารหลักหมู่นี้เมื่อร่างกายย่อยจะให้สารอาหารประเภทเกลือแร่และวิตามิน ทำให้ร่างกายแข็งแรง ต้านทานโรคได้
อาหารหลักหมู่ที่ 5 ได้แก่ ไขมันจากพืช และสัตว์ อาหารหลักหมู่นี้เมื่อร่างกายย่อยจะให้สารอาหารประเภทไขมัน ให้ประโยชน์ด้านพลังงาน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Food is what we eat, to benefit the body, makes the body strong growth provides complete various organs within the body, working as usual, and disease resistant. The main restaurant is divided into 5 villages: The main dishes include eggs, meats 1 Moo milk, dried beans, nuts. The main diet of this village when the body will provide the nutrients protein category. Make the body strong growth help resist disease. The main diet of rice, sugar, flour, 2 among its primary food, this village of taro when your body will provide the nutrients, carbohydrates, energy benefits category. The main dishes include various fresh vegetables 3 Moo The main diet of this village when the body will provide vitamins, minerals and nutrients. Make the body strong, disease resistant. The main dishes include fresh fruits, 4 moo. The main diet of this village when the body will provide vitamins, minerals and nutrients. Make the body strong, disease resistant. The main restaurant Moo 5: fats from plants and animals. The main diet of this village when body fat is the kind of nutrients, the energy benefits.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Food is what we eat, the health benefits. The body healthy growth allows the body's internal organs to function normally. And disease resistance The main restaurant is divided into five categories, including
staple foods, including meat, eggs, milk, among the first dried beans are the staple diet among this body to digest protein foods. Make you strong growth, resistance to disease
among the two main food crops include sugar, white flour, the staple food among them, when the body digest carbohydrates to provide nutrients. The useful energy
among the three main meals include fresh vegetables are the main food groups, when the body to digest nutrients, minerals and vitamins. Strengthen the body Disease resistance
among the four main dishes include fresh fruit are among the main food on the body to digest nutrients, minerals and vitamins. Strengthen the body Disease resistance
among the five major food crops and animal fats are the main food groups to provide nutrients when the body digest fat. Useful energy

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Food is what we eat, then the body makes a strong body, complete growth allows various organs within the body work as usual. And disease resistance. The staple food is divided into 5 groups including
.The main food 1 include meat, eggs, milk, dried beans, various food recently when the main body is to digest food type protein. Make body strong growth, disease resistance
.The main food 2 include rice, flour, sugar, white's main food recently when the body digest to carbohydrate foods to useful energy
.Staple food among the 3 include fresh vegetables of various staple food recently when the body digest will provide nutrients type minerals and vitamins that the body strong. Resistance disease
.Staple food among the 4 including fresh fruits of various staple food recently when the body digest to สารอาหารประเภท minerals and vitamins that the body healthy. Resistance disease
.Staple food among the 5 including fat from plants and animals, staple food recently when the body digest will ให้สาร fatty food to useful energy