การออกกำลังกายที่ถูกต้องคือการออกกำ

การออกกำลังกายที่ถูกต้องคือการออกกำลังกายให้ถูกวิธีตามขั้นตอน นั่นก็คือ การอบอุ่นร่างกาย และการผ่อนคลาย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The workout is a workout, is how the procedure is to relax and warm the body.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The exercises properly is to exercise properly followed the procedure that is to warm up. And relaxation