อดมื้อเช้านี่ ทำให้เกิดผลตามมายาวนั

อดมื้อเช้านี่ ทำให้เกิดผลตามมายาวนับสิบอย่างดังต่อไปนี้
1) หิวเร็ว คน 2) หิวของหวาน 3) เครียดง่าย หงุดหงิดง่าย
4) ไม่มีสมาธิ 5) กินดึก 6) น้ำตาลในเลือดเหวี่ยง
7) กรดไหลย้อน 8 ) ปวดหัว
9) นอนไม่หลับ 10) อ้วนขึ้น
เห็นไหมล่ะว่าคนที่ไม่ชอบทานอาหารเช้าเสี่ยงต่อสารพัดอาการเลยเชียว คงต้องรีบปรับพฤติกรรมกันใหม่แล้วล่ะ ตื่นนอนให้เช้าขึ้นสักนิด จะได้มีเวลานั่งทานอาหารเช้า ก็ช่วยเติมพลังให้ร่างกายแถมยังลดสารพัดโรคร้ายได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The breakfast here is causing the subsequent result is dozens of examples in the following ways:1 hungry hungry 2 people) quickly) dessert 3) stress; Frustrated easily. 4) there are no concentrate 5) eating late at night 6) hurl blood sugar. 7) reflux 8) headache 9) insomnia 10) fat. See whether people who don't like to eat breakfast, I took the risk and symptoms of me. He must hurry deal together and then? Wake up, wake up, there will be little time for sitting at breakfast, to reduce the body has diseases goodies.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Starve this morning. Having followed long dozens following
1) hungry. People 2) hungry desserts 3) to ease stress, frustrating easy
4) distracted 5) eat late at night. 6 blood sugar cast
7) acid reflux 8) headache
9) insomnia 10) fat
.See, that those who hate breakfast risk of all symptoms. Have to adjust the behavior again. I wake up to the morning at all. There will be time to sit and eat breakfast.
.