สาเหตุของโรคอ้วน เนื่องจากประชากรส่

สาเหตุของโรคอ้วน เนื่องจากประชากรส่วนใหญ่รับประทานอาหารที่ให้พลังสูงมากเกินไป

ชอบรับประทานอาหารที่มีนำ้ตาลกลูโคส ฟรุกโตส นำ้หวาน ซึ่งมีผลทำให้ร่างกายหลั่งสารอินซูลินเป็นจำนวนมาก ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้น้อย ผลมาจากยาที่ทำให้อยากอาหาร เช่น ยาคุมกำเนิด ยาแก้โรคซึมเศร้า ยาเบาหวาน ผลจากกรรมพันธ์ การดื่มสุรา การสูบบุหรี่ี ผลกระทบของผู้เป็นโรคอ้วน จะทำให้เกิดความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ หลอดเลือด โรคข้อเสื่อมเพราะมีนำ้หนักมาก โรคเกี่ยวกับระบบหายใจ โรคถุงนำ้ดี โรคมะเร็งระบบทางเดินอาหาร โรคผิวหนัง และระบบการหมุนเวียนของโลหิตที่เข้าสู่หัวใจก็ไม่สะดวก การป้องกันและการแก้ โรคอ้วน 1.ต้องเลือกรับประทานอาหารที่มีพลังงานต่ำ มีเส้นใยอาหารมาก พวกธัญพืช ลดอาหารเค็ม ลดอาหารพวกเนื้อสัตว์ อาหารทะเล 2.เปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ไม่กินจุบจิบ 3.ไม่กินพวกชอกโกแลต ไอศกรีม 4.หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยวันละ 30 นาที

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The causes of obesity, because the majority of the population eating at high power, too.ชอบรับประทานอาหารที่มีนำ้ตาลกลูโคส ฟรุกโตส นำ้หวาน ซึ่งมีผลทำให้ร่างกายหลั่งสารอินซูลินเป็นจำนวนมาก ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้น้อย ผลมาจากยาที่ทำให้อยากอาหาร เช่น ยาคุมกำเนิด ยาแก้โรคซึมเศร้า ยาเบาหวาน ผลจากกรรมพันธ์ การดื่มสุรา การสูบบุหรี่ี ผลกระทบของผู้เป็นโรคอ้วน จะทำให้เกิดความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ หลอดเลือด โรคข้อเสื่อมเพราะมีนำ้หนักมาก โรคเกี่ยวกับระบบหายใจ โรคถุงนำ้ดี โรคมะเร็งระบบทางเดินอาหาร โรคผิวหนัง และระบบการหมุนเวียนของโลหิตที่เข้าสู่หัวใจก็ไม่สะดวก การป้องกันและการแก้ โรคอ้วน 1.ต้องเลือกรับประทานอาหารที่มีพลังงานต่ำ มีเส้นใยอาหารมาก พวกธัญพืช ลดอาหารเค็ม ลดอาหารพวกเนื้อสัตว์ อาหารทะเล 2.เปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ไม่กินจุบจิบ 3.ไม่กินพวกชอกโกแลต ไอศกรีม 4.หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยวันละ 30 นาที

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Causes of Obesity Because the population is eating too much high power like eating a sugar, glucose-fructose syrup, which makes the body's secretion of insulin is produced. Body burn less energy The result of drugs such as birth control pills, appetite, fever, depression, diabetes drugs results from Dental Federation binge smoking functions. The impact of obesity. It causes high blood pressure, diabetes, cardiovascular disease, osteoarthritis, because the water is very hard. Diseases of the respiratory disease, gallbladder cancer, gastrointestinal diseases and skin circulation of blood to the heart, it's not easy. Prevention and cure obesity 1. Choose a diet that is low energy. They have a lot of fiber grain foods, salty foods are meat, seafood 2. Changing eating habits, do not eat, do not eat them, little by little, 3. Chocolate Ice Cream 4. Keep regular exercise. At least 30 minutes

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The causes of obesity. Because most of the population eating to high power too.Like eating with water, glucose, fructose, and sweet water, which caused the body secretes insulin a lot. The body burn calories less. The result of drug craving for food, such as birth control pills cure depression results from the diabetes drug industry thousands. Drinking alcohol, smoking, the impact of the obesity. Will cause high blood pressure, diabetes, heart disease, arterial osteoarthritis because of weight, diseases of the respiratory disease, bag water well. Gastrointestinal cancer, skin disease, and circulation of blood to the heart, it is not convenient for protection and solve the obesity 1. To choose the right foods with low energy A dietary fiber. The grains, reduce salty food nutritious food, meat, seafood 2. Change ฤติกรรม eating, do not eat little by little 3. Don't eat the chocolate. Ice cream 4. Exercise regularly, at least 30 minutes.