การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งที

การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเป็นสิ่งที่ดีสำหรับร่างกายของคุณ ซึ่งควรจะออกกำลังกายเป็นประจำอย่างน้อย 3 – 5 วันต่อสัปดาห์นะคะ ถ้าคุณสามารถทำได้ การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยทำให้หัวใจของคุณแข็งแรง ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆน้อยลง เพิ่มความแข็งแรง และยังสามารถช่วยลดความอ้วนได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Healthy exercise is good for your body, which is supposed to exercise regularly at least 3 – 5 days a week if you can. Regular exercise will help keep your heart healthy. Make it vulnerable to disease and less. Add strength and can also help reduce obesity as well.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

The exercise is good for your body. It should exercise at least 3-5 days a week here. If you can do Exercising regularly will help keep your heart healthy. The risk of disease is less. Strength It can also help to reduce weight as well as ever.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Healthy exercise is good for your body. Which should exercise regularly, at least 3 - 5 days per week, if you can. Regular exercise will make your heart strong.Increase strength. It also can help weight loss, as well as ever.