การฝึกนั่งจ้องวัตถุ จดจำรายละเอียดใ

การฝึกนั่งจ้องวัตถุ จดจำรายละเอียดให้มากที่สุดนานประมาณ 3 นาที จากนั้นวาดสิ่งที่เห็นบนกระดาษ เมื่อเสร็จตรวจดูว่ามีสิ่งใดผิดไปหรือไม่ ฝึกสม่ำเสมอจะช่วยพัฒนาความจำ บริหารสมอง และเสริมประสิทธิภาพความจำ เช่น เอาสิ่งของมาซัก10ชิ้นแล้วห่อผ้าไว้ แล้วเปิดออกมาซัก10 วินาที แล้วก้อพูดหรือเขียนออกมา เป็นการฝึกความจำได้อีกวิธีนึงเลยค่ะ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Practicing the sit and stare Remember as many details as possible for about 3 minutes, then draw what they see on paper. When done, check to see if anything is wrong or not. Practice regularly will help improve memory and enhance brain memory as.Then turn off 10 seconds then I say or write. Memory is another way to practice it.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Practice sat there staring at the object. Write down as many details chamrai for a long time about 3 minutes and then draw what you see on paper. When is check to see if there is anything wrong or do not practice regularly to improve memory, brain, memory, performance, and management. 10 cleaning out. Second, when we speak or write it out as a memory training another way now!

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The practice sat staring at an object remember most details, for about 3 minutes and then draw what they see on a piece of paper when you are finished make sure that there is nothing wrong or not practice regularly will help develop the brain and memory management performance accessories such as memory10 seconds, and then turn it out, wash it out, and then they'll say or write to the memory you'll have another way.