กินอาหารให้เป็นเวลางดอาหารรสเผ็ดจัด

กินอาหารให้เป็นเวลา
งดอาหารรสเผ็ดจัด เปรี้ยวจัด
งดดื่มเหล้า
งดสูบบุหรี่
พักผ่อนให้เพียงพอ ผ่อนคลายคลายตึงเครียด

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Eat foods that are spicy food, not held constant. Sour
abstain from drinking, smoking etc

relax, relax, relax tense enough.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Time to eat
spicy foods Sour
abstain from drinking alcohol
stop smoking
enough rest Relax, relieve tension

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

To eat the time
fasting spicy Refrain from drinking sour


not smoke enough rest, relax relieve the tension