ดังนั้น การพัฒนาตนเองเพื่อให้มีคุณภ

ดังนั้น การพัฒนาตนเองเพื่อให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี จึงควรพัฒนาสุขภาพในด้านร่างกาย ได้แก่  การให้ความสำคัญกับสุขภาพ  การบริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ  การพักผ่อนให้เพียงพอ การออกกำลังเป็นประจำ เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์  การพัฒนาทางด้านอารมณ์ ได้แก่ การสร้างเสริมสุขภาพจิตที่ดี รู้จักควบคุมอารมณ์  การทำงานอดิเรกที่ชื่นชอบ ด้านสังคม อันได้แก่ การเข้า ร่วมกิจกรรมกับเพื่อนๆ หรือจากหน่วยงานต่างๆ ที่จัดขึ้น และการพัฒนาทางด้านสติปัญญา ได้แก่  การเพิ่มทักษะทางด้านความรู้ให้กับตนเอง  การเข้ารับการอบรมเพื่อเพิ่มพูนความรู้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Therefore, To develop ourselves in order to have a better quality of life, it should develop in the body, such as on health.  The hygienic conditions of food consumption  Relax, enough. Exercise on a regular basis. The development of emotion, including mental health promotion well recognized temper to make my favorite hobbies including social participation activities with friends, or from various agencies held. Are as follows:  To increase the skills and knowledge to ourselves.  The training to increase knowledge.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

So self-development to ensure quality of life. It should improve the health of the body, including a focus on health. Hygienic food consumption Enough rest Exercise regularly Healthy body, healthy Emotional development, including the promotion of good mental health. Known temper The favorite pastime of social work, including participation in activities with friends. Or from various departments was held, and the development of cognitive skills, a new knowledge for themselves. To attend the training to their knowledge.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Therefore, the development of their own to provide a good quality of life. It should be developed in physical health, including the importance of health. " The consumption of food hygiene. Enough rest, exercise regularly.Emotional development: promoting mental health better known emotional control. The ำงานอดิเรก favorite social, including. The activities with friends, or from various agencies, held.Namely. Skill knowledge for themselves. Training to enhance their knowledge.