ในใบชะพลูมีสารอาหารที่สำคัญต่อร่างก

ในใบชะพลูมีสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกายของมนุษย์อย่างมาก คือ แคลเซียมและวิตามินเอซึ่งจะมีสูงเป็นพิเศษ นอกจากนี้ยังมีฟอสฟอรัส เหล็ก เส้นใย และสารคลอโรฟิล ส่วนสรรพคุณทางยานั้นช่วยบำรุงธาตุ แก้จุกเสียด การกินใบชะพลูมาก ๆ ชนิดที่เรียกว่า กินกันทุกวัน กินกันแทบทุกมื้อ เช่น ชาวบ้านภาคอีสานนั้น แคลเซียมที่มีในใบชะพลูจะเปลี่ยนเป็นแคลเซียมออกซาเลท ซึ่งถ้าสะสมมาก ๆ อาจกลายเป็นนิ่วในไตได้ แต่โดยทั่ว ๆ ไปในชีวิตประจำวันก็ไม่มีใครกินชะพลูได้มากมายขนาดนั้น ถ้ากินใบชะพลูต้องกินร่วมกับเนื้อสัตว์ร่างกายจึงใช้แคลเซียมที่มีอยู่ได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Piper sarmentosum leaves are in important nutrients the human body, vitamin a, calcium and many examples which will be exceptionally high. There is also a phosphorus. Steel fiber and chlorophyll substance. Section medicinal properties it nourishes the p element Piper sarmentosum leaves eating lots of type called eat every day, eat all meals such as villagers in northeastern Thailand then. Piper sarmentosum leaves have calcium in calcium oxalate will change only if the accumulated lots become kidney stones but without the typical everyday nobody eats lots of Piper sarmentosum. Piper sarmentosum leaves have to eat if eaten together with the meat so the body uses calcium to existing performance.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

In Chaplo are important nutrients for the body of a man, as much calcium and vitamin A, which is extraordinarily high. It also contains phosphorus, iron, fiber and nutrients, chlorophyll. The medicinal properties that help maintain the element colic eating Chaplo other type is called cannibalism, eating almost every meal, every day, as residents of the Northeast. Calcium in the PLU is a calcium oxalate. If you accumulate a lot become kidney stones, but generally on a daily basis, it is not so much that eating PLU. If plu leaves to eat with meat body uses calcium that is at full capacity.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

In the betel leaves contain important to human body casualty, calcium and vitamin a note is high. It also contains phosphorus. Steel fiber, chlorophyll and nutrients and medicinal properties that help nourish element, to relieve angina eating betel leaves. Type called eat every day. Eat almost every meal, such as the northeast. Calcium in the betel leaves will turn into calcium oxalate, which if accumulate lots may become the stones in the kidney, but basically in the daily life, no one eat betel has a variety of sizes. If you eat betel leaves to eat with meat body can use calcium available fully effective.