ส่วนอาหารขยะ (Junk Food) คือ อาหารท

ส่วนอาหารขยะ (Junk Food) คือ อาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการน้อย หรือแทบไม่มีเลย เรียกว่าอาหารพลังงานสูญเปล่า นอกจากจะไม่มีประโยชน์แล้ว ยังก่อให้เกิดท็อกซินสะสมในร่างกายอีกด้วย เพราะอาหารประเภทนี้มักจะมีโซเดียมหรือเกลือ น้ำตาล พลังงาน หรือไขมันอย่างใดอย่างหนึ่งในปริมาณที่สูง แต่มีสารอาหารประเภทโปรตีน วิตามิน เกลือแร่น้อยมาก เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป น้ำอัดลม ขนมขบเคี้ยวกรุบกรอบ ลูกอม หมากฝรั่ง โดนัท ไอศกรีม ขนมหวานต่าง ๆ รวมทั้งอาหารที่ทอดด้วยความร้อนสูงอย่างมันฝรั่งทอดกรอบ ฉะนั้นการกินเป็นประจำ หรือกินปริมาณมาก จะก่อโทษกับร่างกายได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The junk food (junk food) is food that has little nutritional value. Or no Called energy wasted It is useless Also cause toxin accumulated in the body.Energy sugar or fat, either in large quantities. But contain very little protein, vitamins, minerals such as instant noodles, soft drinks, snacks, candy, gum, donuts, ice cream, candy, sweet, crunchy variety.And eat more regularly Or eat plenty Be attributed to the body formed

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Best junk food (Junk Food) are the least nutritious foods or rarely are. Called power food wasteland In addition to no avail and also causing a Tok-nasasom in the body. Sugar, fat or energy either in high quantities but there are nutrients protein category. Vitamins minerals rare instants. Carbonated water. Snack khiaokrupkrop Chewing gum, candy, Donuts, ice cream desserts. Therefore, to eat on a regular basis, or eat large quantities to cause offense to the body.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

The Junk food (Junk Food) is the food there is little nutritional value or almost no energy wasted in addition to that, there will be no benefit, it also causes cyclotrimethylene กซิน accumulation in the body.Sugar energy or fat one in the amount of high-nutrient, but there is much less protein vitamins minerals such as instant-noodle snack soft panels on land around candy chewing gum donuts Ice Cream Dessert.For this reason, eating regularly or eating large quantities of penalty will be made with the body.