ก็คงต้องพิจารณาก่อนปรุง ควรชิมรส ว่

ก็คงต้องพิจารณาก่อนปรุง ควรชิมรส ว่าแค่ไหนพอดี เพราะว่าในความเป็นจริงปลาร้าเพียง 1 ช้อน ก็จะทำให้ได้รับโซเดียมมาจำนวนมากพอสมควรแล้ว ขณะนี้องค์การอนามัยโลกกำลังรณรงค์เพื่อจะควบคุมโรคความดันโลหิตสูง ซึ่งมีข้อแนะนำที่ปฏิบัติกันทั่วโลกรวมทั้งประเทศไทยคือ ข้อแนะนำที่แนะนำว่าไม่ควรได้รับโซเดียมเกินวันละ 2000-2400 มิลลิกรัม ดังนั้น การที่เราเติมปลาร้าไปเพียง 1 ช้อน มันก็จะทำให้ได้รับจำนวนโซเดียมที่จะสามารถได้รับต่อวันไปถึง 1 ใน 3 แล้ว

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

They need to consider before you cook it, this should fit in?, because in fact, the fish only 1 spoon, was already sufficiently large amounts of sodium. Currently, the World Health Organization is currently campaigning to control hypertension. The guide suggests that it should not receive excess sodium per day 2000-2400 mg. We fill the fish only 1 spoon, it will continue to receive the amount of sodium you can receive per day to 1 in 3 then
.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Would have to consider before cooking should taste that just fit. Because in reality, only 1 tsp fish, it makes a lot of sodium up enough already. Now the World Health Organization's campaign to control high blood pressure. The suggestions that follow throughout the world, including Thailand. The recommendations suggest that sodium should not exceed 2000-2400 mg per day, so we add only 1 tsp fish, it will be able to get the amount of sodium per day up to 1 in 3.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Would be considered before cooking should taste that is fit, because in fact, fish, only 1 spoon. It will be quite large amounts of sodium. Now the World Health Organization's campaign to control hypertension.They suggest that should not have been too 2000-2400 mg sodium per day. Therefore, we add the fish only 1 spoon. It has been the sodium can get per day to 1 in 3 and
.