ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะทั้ง 2 ข้าง แล้ว

ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะทั้ง 2 ข้าง แล้วดูที่เต้านมอีกครั้ง ค่อยๆหมุนตัวช้าๆ เพื่อที่จะดูบริเวณด้านข้างของเต้านม

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Lift the arm up over your head, and then the two sides see the breast again. Gradually, slowly turning so that it looks at the sides of the breast.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Raise your arms over your head and look at the two side breast again. Gently rotate slowly In order to see the side of the breast.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Lift your arms above the head, both 2 side and look at the breast again, slowly turn around slowly in order to see the area on the side of the breast.