ควรออกกำลังกายเป็นประจำและสม่ำเสมอ

ควรออกกำลังกายเป็นประจำและสม่ำเสมอ หางานอดิเรกทำ สำหรับผู้ที่มีภาระงานประจำมาก ควรให้เวลากับตัวเองบ้าง จัดเวลาให้เหมาะสม หาที่ปรึกษาหรือเพื่อนเพื่อรับฟังหรือช่วยตัดสินใจในบางเรื่อง รวมทั้งยอมรับในความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น เป็นต้น

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Should exercise regularly and consistently. Find a hobby For those with a more regular workload. Should give some time to yourself. Arrange a time to suit Find a counselor or friend to listen or help make decisions on certain matters.Etc.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Should exercise regularly and consistently Find a hobby for people who owe a very routine should give time to yourself? Appropriate time arrangement Find a mentor or a friend to listen or help make decisions in certain matters. Etc.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

You should exercise regularly and frequently to find hobby for those who have a burden to do routine work should be more time to myself, some time is appropriate to find a consultant or a friend to help you decide to listen to or in some way,onwards.