“ชาเขียว” เป็นเครื่องดื่มที่ได้รับค

“ชาเขียว” เป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องและมีแนวโน้มการบริโภคที่เพิ่มขึ้น ปัจจุบันมีการผลิตชาเขียวในรูปแบบของเครื่องดื่มสำเร็จรูปกันอย่างแพร่หลายทำให้สะดวกต่อการบริโภค และด้วยรสชาติความอร่อยของชาเขียว แก้กระหายทำให้รู้สึกสดชื่น รวมไปถึงเทคนิคการโฆษณาผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มชาเขียว หรือข้อมูลต่าง ๆ เกี่ยวกับสรรพคุณของชาเขียวที่มีต่อร่างกาย เช่น ช่วยลดระดับไขมันในเลือด ลดความอ้วน และป้องกันโรคมะเร็ง เป็นต้น เป็นแรงจูงใจทำให้กระแสการบริโภคชาเขียวเพิ่มขึ้น แต่อาจก่อให้เกิดพฤติกรรมการบริโภคที่ไม่เหมาะสม หรือบริโภคชาเขียวในปริมาณสูงเกินไปโดยไม่ทราบถึงผลกระทบต่อร่างกาย ผู้บริโภคจึงควรทราบถึงข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับชาเขียวเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดและไม่ส่งผลเสียต่อร่างกาย

ชาเขียว ก็คือ ชา (Camellia sinensis) ที่ไม่ผ่านการหมัก เตรียมได้โดยการนำใบชาสดมาผ่านความร้อนเพื่อทำให้แห้งอย่างรวดเร็ว ความร้อนจะช่วยยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ทำให้ไม่เกิดการสลายตัว ทำให้ได้ใบชาที่แห้งแต่ยังสดอยู่และยังมีสีที่ค่อนข้างเขียวจึงเรียกว่า ชาเขียว สารสำคัญที่พบได้ในชาเขียวได้แก่ กรดอะมิโน วิตามิน B, C, E สารในกลุ่มแซนทีนอัลคาลอยด์ (xanthine alkaloids) คือ คาเฟอีน (caffeine) และธิโอฟิลลีน (theophylline) ซึ่งมีฤทธิ์กระตุ้นการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางส่งผลให้ร่างกายรู้สึกกระปรี้กระเปร่า และสารในกลุ่มฟลาโวนอยด์ (flavonoids) ที่เรียกว่า แคททีชิน (catechins) แคททีชินที่พบมากที่สุดในชาเขียวคือ สารอีพิกัลโลคาเทชินกัลเลต (epigallocatechin gallate) ซึ่งมีความสำคัญในการออกฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ

ฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาของสารต่างๆ ที่พบในชาเขียวมีผลในการยับยั้งภาวะโรคต่างๆ โดยมีงานวิจัยมากมายสนับสนุนว่าการดื่มชาเขียวมีประโยชน์ต่อร่างกายได้แก่ ชาเขียวมีฤทธิ์ในการลดความอ้วน มีงานวิจัยระบุว่าสารแคททีชินที่พบได้มากในชาเขียวนั้น มีฤทธิ์ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานและไขมันจึงส่งผลต่อการควบคุมน้ำหนักของร่างกาย การดื่มชาเขียวยังช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและระดับน้ำตาลในเลือด และมีงานวิจัยทางคลินิคพบว่าชาเขียวมีฤทธิ์ต่อต้านการเกิดโรคของหลอดเลือดหัวใจ นอกจากนี้ยังมีการศึกษาเกี่ยวกับการดื่มชาเขียวมีผลช่วยลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งต่าง ๆ แต่ทั้งนี้ยังไม่มีงานวิจัยใดยืนยันการทดลองและสรุปผลว่าชาเขียวสามารถรักษาโรคมะเร็งได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

"Green tea" is a popular drink continuously and are likely to increase consumption. Today, green tea is produced in the form of the finished drink widely consumed great. Fix thirst to feel fresh, as well as the techniques of advertising products, drinks green tea or green tea, various information about the properties of the body, such as reducing blood fat levels, obesity and cancer prevention, etc. But it may cause improper consumption behaviour or consumption of green tea in hand too high and not aware of the impact on the body.

Green tea (Camellia sinensis) tea is not through fermentation. Prepared by bringing fresh tea leaves coming through the heat for drying quickly. The heat helps to inhibit the functioning of enzymes causes no degradation occurred. Green tea Important nutrients found in green tea, including B vitamins, amino acids, C, E in the sandwich group favorite tree-Lloyd (xanthine alkaloids), caffeine (caffeine) and works-Phil Lee Green (theophylline), which contains the active ingredients stimulate the functioning of the central nervous system, resulting in the body and participated in fla Wole noi (flavonoids) Cache cache thathi thathi Shin Shin (catechins) are the most common in green tea is an antioxidant, e-logistics and event let GAL GAL (epigallocatechin gallate) is used, which is important in antioxidant vitamin
.
The political milieu of Pharmacology found in green tea have resulted in inhibition of pulmonary diseases with plenty of research supporting that drinking green tea is beneficial for the body, namely, green tea contains vitamin c in reducing obesity. Activity increases energy and fat metabolism, and thus affect the weight of the body. Drinking green tea can also help reduce the level of a Lake station and sugar levels in the blood. There is also a study about the effects of drinking green tea reduces the risk of cancer recurrence rate, but this is not yet confirmed any research experiments and conclusion that green tea can keep cancer.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

"Green tea" is a popular beverage consumption and constantly tends to increase. The current production of green tea in the form of instant drink widely makes it convenient to consume.Thirst refreshing. Products include advertising techniques of green tea drinks or any information about สรรพคุณของ green tea on the body, such as reducing blood cholesterol levels. Diet and cancer prevention.But may cause improper eating habits. Consumption of green tea or in too high without knowing the impact of the body.
.
.Green tea is tea (Camellia sinensis) through fermentation. Prepared by the fresh tea leaves smell through heat to dry quickly. The heat will inhibit the enzyme makes no decay.Green tea compounds found in green tea, including amino acids, vitamins, BC.E substances in the xanthine alkaloids (xanthine alkaloids) is caffeine (caffeine) and ธิโอ Phil lean (theophylline). Which is able to activate the central nervous system, resulting in the body feel more energetic and substances in the flavonoids (flavonoids).Catechin (catechins) catechin found in green tea is the most Substance hibiscin gal loca pour Shin gullet (epigallocatechin gallate) which are important in the effective antioxidant
.
.The pharmacological effect of. Found in green tea resulted in the inhibition of various diseases. The research of support that drinking green tea is beneficial for the body, including the Green tea has the effect in the diet.Have the power to help increase energy metabolism and fat, thus affecting the weight control of the body. Drinking green tea also helps lower cholesterol levels and blood glucose levelThere are also studies on drinking green tea decreased the risk of โรคมะเร็งต่าง. However, there is no research confirmed the conclusion that any experiment and green tea can cure cancer.