จากข้อมูลของกระทรวงเกษตรของสหรัฐอเม

จากข้อมูลของกระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกา (United States Department of Agriculture) เผยว่า เมล็ดเจียเป็นธัญพืชที่มีคุณสมบัติเป็นทั้ง Super Fruit และ Super Seed อัดแน่นไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ได้แก่ ไฟเบอร์ กรดไขมันดีชนิดโอเมก้า-3 และโอเมก้า-6 แคลเซียม สารต้านอนุมูลอิสระ และโปรตีน ซึ่งเมื่อนำเมล็ดเจียเต็มเมล็ด หรือนำไปบด แล้วนำไปแช่กับของเหลว เช่น น้ำ น้ำผลไม้ หรือ นม เมล็ดเจียจะสามารถพองตัวขึ้นมาได้อีก 12 เท่า ก็จะยิ่งช่วยเพิ่มคุณค่าให้กับอาหารได้ เช่น การเพิ่มเมล็ดเจียในน้ำผลไม้ที่มีสารเรสเวอราทรอล เช่น น้ำทับทิม หรือ น้ำผลไม้ตระกูลเบอร์รี จะช่วยเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระในเครื่องดื่มนั้น ๆ ได้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

From the data of the Ministry of Agriculture of the United States (United States Department of Agriculture) that seeds Chia is qualified as a whole grains, Fruit, and Seed Super Super packed with nutrients that are needed in the body include fiber type fatty acid Omega-3 and Omega-6. Calcium, antioxidants, and protein, which when full-grain seed or Chia to grind and then soaked with liquid, such as water, juice or milk, seed Chia can swell up again 12 times, it will be even more valuable to the food, such as fruits, seeds, water, adding that the substance in the grinder restaurant veranda, tropical fruit, Pomegranate juice or water seal clan Berry helps increase antioxidants in the beverage.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

U.S. Department of agriculture (United States Department of Agriculture) revealed that Chia seeds grains qualified as a whole. And Super Fruit Super Seed crammed with all the necessary nutrients to the body, including the fiber.Omega - 6 antioxidant and calcium and protein, which when the Chia seeds full seeds. หรือนำ to grinding and soak with liquids, such as Water, fruit juice or milk, Chia seeds can swell up again 12 imaginable.The Chia seeds in fruit juice containing resveratrol, such as pomegranate juice or น้ำผลไม้ตระกูล Berry Enhances the antioxidant in the drink. It
.