วิธีการเล่นปิงปองกีฬาเทเบิลเทนนิส ห

วิธีการเล่นปิงปอง


กีฬาเทเบิลเทนนิส หรือ ปิงปอง ที่เรารู้จักกันนั้น ถือเป็นกีฬาที่มีความยากในการเล่น เป็นอันดับต้นๆ ของโลก เนื่องจากธรรมชาติของกีฬาประเภทนี้นั้น ถูกจำกัดให้ตีลูกปิงปองลงบนโต๊ะของคู่ต่อสู้ ซึ่งพื้นที่บนฝั่งตรงข้ามมีเพียง พื้นที่ แค่ 4.5 ฟุต X 5 ฟุตเท่านั้น และลูกปิงปองยังมีความเบามาก เพียง 2.7 กรัม เท่านั้น และความเร็วในการเคลื่อนที่จากฝั่งหนึ่ง ไปยังอีกฝั่งหนึ่ง ยังใช้เวลาไม่ถึง 1 วินาทีอีกต่างหาก แถมลูกปิงปองที่ลอยอยู่ในอากาศนั้น ยังมีความหมุนรอบตัวเองอีกด้วย ซึ่งลูกปิงปองที่กำลังเคลื่อนที่มาหาเรานั้น เราจะต้องตีกลับไปอีกด้วย เพราะไม่ตี หรือ ตีไม่ได้ ก็หมายถึงการเสียคะแนนทันที



แต่ในความยากนั้น ก็ย่อมมีประโยชน์สำหรับผู้เล่นเหมือนกัน เพราะ เป็นกีฬาที่ต้องใช้ทุกส่วนของร่างกายร่วมกันทั้งหมด ซึ่งส่วนต่างๆ ที่ต้องใช้ มี


1. สายตา
สายตาจะต้องจ้องมองลูกอยู่ตลอดเวลา แต่การจ้องลูกอย่างเดียวก็ยังไม่เพียงพอ เพราะจะต้องจ้องมองและสังเกตหน้าไม้ของคู่ต่อสู้อีกด้วยว่า ตีลูกความหมุนลักษณะใดมาหาเรา

2. สมอง
ปิงปอง เป็นกีฬาที่ต้องใช้สมองในการคิดเป็นอย่างมาก เพราะจะต้องคิดอยู่ตลอดเวลา รวมถึงต้องวางแผนการเล่นอีกด้วย

3. มือ
มือที่ใช้จับไม้ปิงปอง จะต้องคล่องแคล่วและว่องไว รวมถึงต้องรู้สึกได้เมื่อลูกปิงปองสัมผัสถูกหน้าไม้

4. ข้อมือ
ในการตีบางลักษณะ จำเป็นต้องใช้ข้อมือเข้าช่วย ลูกจึงจะมีความหมุนมากยิ่งขึ้น

5. แขน
ต้องมีพลกำลังและมีความอดทนในการฝึกซ้อมที่ต้องซ้อมแบบซ้ำและซ้ำอีก

6. ลำตัว
การตีลูกปิงปองในบางจังหวะ ต้องใช้ลำตัวเข้าช่วย

7. ต้นขา
แน่นอนว่าเมื่อกีฬาปิงปองเป็นกีฬาที่มีความเร็วสูง ต้นขาจึงต้องแข็งแรง และเตรียมพร้อมในการเคลื่อนที่ตลอดเวลา

8. หัวเข่า
ต้องย่อเข่า เพื่อเตรียมพร้อมในการเคลื่อนที่

9. เท้า
ต้องเคลื่อนที่เข้าหาลูกปิงปองตลอดเวลา หากเท้าไม่เคลื่อนที่เข้าหาลูกปิงปอง ก็จะทำให้ไม่มีฟุตเวิร์ด และตามตีลูกปิงปองไม่ทัน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

How to play tennis, table tennis or table tennis as we know it. Is a difficult sport to play. The top of the world because of the nature of this sport. Be limited to hitting a ping pong ball on the table of the fighting. The area on the opposite side there is a space just 4.5 feet X 5 feet and Ball has a very light, only 2.7 grams and the speed of movement from one side. To the other side It takes less than 1 second to boot. Pong ball floating in the air. Also rotates around itself. The ping pong ball moving for us. We must strike back with another hit or not hit, it does not mean a bad score immediately , but the difficulty is. It would be helpful for the players because it is a sport that requires every part of the body all together. The parts required are : 1. eye sight will be watching the ball all the time. But staring at the ball alone is not enough. It will be seen and noticed that another face of the opponent. The spinning ball come to me any second. Brain Table tennis is a sport that requires the brain to think a lot. You have to think all the time. Including plans to play another three. Mobile equipment used to capture bats. Must be nimble and agile The need to know when pong ball touch the racket 4. Wrist to hit some manner. Require the wrist to help. The ball will spin up fifth. Arms have strengths and endurance drills to practice over and over again for six. Body hitting a ping pong ball in a certain rhythm. Requires the body to help seven. Thigh Of course, when tennis was a sport at a high speed. Need strong thighs And be prepared to move at eight. Knee to knee To prepare for the movement 9. Feet must move toward a ping pong ball all the time. If your feet are not moving toward a ping pong ball. It makes no feet Verde And the ping-pong ball catch

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

How to play table tennis


.How to play table tennis


.How to play table tennis


.How to play table tennis


.How to play table tennis


.How to play table tennis


.How to play table tennis


.How to play table tennis


.How to play table tennis


.How to play table tennis


.How to play table tennis


.How to play table tennis


.How to play table tennis


.