สลัดทูน่ามายองเนสส่วนผสม- ผักสลัดตา

สลัดทูน่ามายองเนส
ส่วนผสม
- ผักสลัดตามใจชอบค่ะ แช่เย็นๆ กรอบๆ
- ทูน่าในน้ำเกลือ
- มายองเนส (สูตรลดไขมันได้จะดีมาก)
- มะนาว
- น้ำตาล
- พริกขี้หนู (หั่น) เผ็ดตามใจชอบ

วิธีทำ
1. จัดผักสลัดใส่จานปริมาณตามท้องอิ่ม
2. แยกทูน่าออกจากน้ำเกลือ นำเนื้อทูน่าโรยบนผัก ตามปริมาณที่ชอบ
3. ทำน้ำยำ โดย ผสมพริกขี้หนู น้ำตาล น้ำมะนาว และน้ำทูน่า (เค็มน้ำเกลือ ไม่แนะนำน้ำปลานะคะ เพราะจะคาวไป ถ้าไม่มีน้ำเกลือ ก็ใช้เกลือแทนค่ะ) ผสมให้เข้ากัน ใส่มายองเนสลงไป ชิมรสชาติ เปรี้ยวหวานตามใจชอบ
4. ราดลงบนทูน่าและผักสลัดที่เตรียมไว้

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Tuna salad mayonnaiseThe ingredients.-Yes, frozen vegetables and salad as you like cool krop.-Tuna in the brine -Mayonnaise (fat loss formula is much better).-Lemon -Brown-Spicy pepper (sliced) as you likeHow to make the. 1. arrange spinach salad plate according to eat local.2. extract tuna from brine Bring beef, tuna and vegetable sprinkled on a volume that is like.3. water mixed salad with lime juice, sugar, paprika, and salt water, salt water, tuna (fish sauce is not recommended because it will smell to it. If there is no brine, salt substitute, I mixed together). Put the mayonnaise into the national art galleries. Sweet and sour sauce as you like 4. pour onto the prepared salad, tuna and vegetables.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Tuna salad with mayonnaise
ingredients
- lettuce like it ice cold frame
- tuna in brine
- mayonnaise (recipe fat is very good)
- lemon
- sugar
- paprika (sliced), spicy like to do. 1. The salad plate of the stomach 2. Tuna separate from the brine Remove tuna sprinkled on vegetables By volume, like three. Water mixed salad with paprika, sugar, lemon juice and tuna (salty brine. Fishy Fish is not recommended because it will go without water. Use it instead of salt), mix well. Add mayonnaise to taste and sour taste 4. Pour into the prepared tuna salad and vegetables.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Tuna salad ingredients
-
mayonnaise salad you like, frozen, crisp
- tuna in the brine
- mayonnaise (reduced fat formula can be very good)
- lemon.
-
- sugar pepper (cut) tasting like

how do
1. The salad dish quantity according to stomach
2.Separate from the tuna meat tuna saline. Sprinkle on vegetables, according to the quantity like
3.Water yam by mixed pepper, sugar, lime juice and water (salty brine tuna couldn't recommend น้ำปลานะคะ because they are appealing to. If there is no brine, salt instead.). Mix well. Add mayonnaise, taste sweet and sour like
4.Pour down on the tuna and salad prepared



.