การรับประทานอาหารนั้นควรให้ครบทั้ง5

การรับประทานอาหารนั้นควรให้ครบทั้ง5หมู่เพื่อให้ได้สารอาหารที่ครบถ้วนในแต่ละวัน เช่น การรับประทานเนื้อสัตว์ การรับประทานผักและผลไม้เหล่านี้ก็ช่วยให้การเจริญเติบโตของมนุษย์ได้สมบูรณ์แบบและนอกจากเราจะทานอาหารครบตามหลักโภชนาการแล้วเรายังต้องออกกำลังกายเป็นประจำและควรตรวจสุขภาพประจำปีเพื่อเป็นการดูแลสุขภาพอย่างครบถ้วน

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

The diet should provide all 5 villages to get the nutrients that are required for each day like eating meat. Eating these fruits and vegetables, it helps the growth of human perfection, and besides, we reached the main meal nutrition and at the same time, we also need a regular exercise and should have annual health check-up to be health care benchmarks.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Eating should be in all 5 categories to obtain nutrients each day, such as eating meat. Eating vegetables and fruits, these also help the growth of a human being is perfect, and there we will spend over nutrition, we also need to exercise regularly and be sure to annual health care in its entirety.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Eating should both 5 squad to get rich nutrients on a daily basis, such as eating meat.Eating fruits and vegetables, they help the growth of human perfection, and นอกจากเราจะ eat nutrition, we also need to exercise regularly and should check the year in health care.Full.