ดังนั้นหากเรารู้ว่าสาเหตุของความเคร

ดังนั้นหากเรารู้ว่าสาเหตุของความเครียดเกิดได้จากหลายสาเหตุ และเป็นเหตุทำให้สุขภาพร่างกายและจิตใจเราเสื่อมโทรมอีกด้วย เราก็ควรรู้จักรับมือกับความเครียดให้ได้ หาอะไรทำที่ทำให้ไม่ต้องเกิดความเครียด ไม่คิดมากจนเกินไป ออกกำลังกาย ออกไปพักผ่อน เที่ยว เพื่อจะได้เป็นอีกหนทางที่ทำให้เราสามารถหลีกเลี่ยงจากความเครียดไปได้บ้าง

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Therefore, if we know the cause of the stress caused by several reasons, and this is why make a healthy body and mind we degraded again. We should recognize, cope with the stress. Find out what makes that don't cause stress. Don't think too much Exercise, go out to retreat to is another way that we can avoid stress to it.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

So if we know the causes of stress for several reasons. And cause physical and mental health have deteriorated as well. We should not have to deal with stress. Find something that does not need the stress. Not too much exercise, relax, hang out to be another way that we can avoid some of the stress away.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

So if we know the cause of the stress caused by many reasons. And that is why we make physical and mental deterioration. We should know how to cope with stress. Find something to do that without stress.Exercise go on vacation trip to is another way that we can avoid the stress go?