การ กิน เพื่อสุขภาพ มีหลากหลายวิธี

การ กิน เพื่อสุขภาพ มีหลากหลายวิธี อยู่ที่ใครจะเลือกปฏิบัติแบบใด แต่หลักง่ายๆ คือทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ครบทุกมื้อ แต่เลือกชนิดและปริมาณที่เหมาะสม นอกจากนี้ยังต้องออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยจึงจะมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง อารมณ์ที่สดใส และห่างไกลจากโรคร้ายต่างๆ

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Eating healthy with various ways on who will do what, but a simple principle is to eat all of the villages 5 complete meal, choose the appropriate type and quantity. You'll also need to exercise alongside with the healthy body healthy. The mood was bright and far away from any serious disease.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

There are many ways to eat healthy. At any who are discriminated against, but simple rule is to eat every meal, but the 5 groups of the type and amount. It must also be coupled with exercise will have a healthy body. Bright mood And away from diseases.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

To eat healthy. There are a variety of ways, who discriminate any but simple คือทานอาหาร. All 5 group meals, but choose the type and amount of proper.The mood bright and far away from diseases