การที่เครื่องดื่มชาให้ประโยชน์ต่อสุ

การที่เครื่องดื่มชาให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายก็เนื่องจากองค์ประกอบในใบชาที่เรียกว่า แทนนินหรือ ทีโพลีฟีนอล (Tea polyphenols) สารสำคัญกลุ่มนี้พบมากในพืชเกือบทุกชนิด แต่ละชนิดอาจจะมีโครงสร้างทางเคมีที่ แตกต่างกันไป สารแทนนินในใบชาสดหรือชาเขียวที่มีฤทธิ์ทางยาที่สำคัญได้แก่ สารกลุ่มที่ชื่อว่า คาเทคชินส์ (catechins) ซึ่งนักวิทยาศาสตร์ค้นพบว่ามีฤทธิ์ต้านโรคภัยได้มากมายหากดื่มเป็นประจำโดยสามารถจับกับอนุมูลอิสระได้หลายชนิดและขัดขวางการปฏิกิริยาออกซิเดชั่นจึงช่วยป้องกันโรคหลอดเลือด โรคความดันโลหิตสูง และโรคมะเร็งได้ ชามีสรรพคุณเป็นตัวล้างพิษอย่างแรง สามารถกวาดล้างสารอนุมูลอิสระซึ่งกัดกร่อนดีเอ็นเอในกระแสเลือด ลงได้ ผลจากการศึกษาพบว่าชาดำสามารถช่วยลดโคเลสเตอรอลลงได้ 4% และลดไขมันเลว 8% จึงทำให้อันตรายของโรคหัวใจลดลงตามไปด้วยในส่วนขององค์การอนามัยโลกได้แนะนำว่า ควรดื่มชาในระหว่างอาหารเพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุด หลังจากดื่มชาประมาณ 30-50 นาที antioxidant activity ในเลือดจะพุ่งพรวดขึ้นไป 41-48% และคงอยู่เช่นนั้น นานประมาณ 80 นาที การที่เลือด มี antioxidant activity สูงขึ้นนี้ ย่อมทำให้ตัวร้ายในร่างกายคือ สารอนุมูลอิสระถูกขจัดไปเป็นจำนวนมาก ซึ่งก็หมายถึงว่าสุขภาพจะดีขึ้นนั่นเอง

ผลลัพธ์ (รัสเซีย) 1:

การที่เครื่องดื่มชาให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายก็เนื่องจากองค์ประกอบในใบชาที่เรียกว่า แทนนินหรือ ทีโพลีฟีนอล (tea polyphenols) สารสำคัญกลุ่มนี้พบมากในพืชเกือบทุกชนิด Каждый вид может иметь химическую структуру.Танин в чайных листьях, свежие или зеленый чай с основным видом деятельности наркотик. Вещества группы под названием Технология автомобилей Хатчинс (катехины).Гипертония И рак. Чай обладает свойствами детоксикации трудно. Может уничтожить свободных радикалов в крови, которая разрушила в ДНК результаты исследования показали, что черный чай может помочь снизить уровень холестерина и жира на 4% хуже.Риск сердечных заболеваний снижается на Всемирную организацию здравоохранения рекомендовала Пить чай в промежутках между приемами пищи, чтобы получить максимальную выгоду. 30-50 минут после питья чая антиоксидантная активность в крови вырастет до 41-48% выскочкой.В течение примерно 80 минут, кровь имеет более высокую антиоксидантную активность в организме, есть злодей. Чтобы устранить свободные радикалы образуются. Это означает, что здоровье улучшилось настолько, что
.

ผลลัพธ์ (รัสเซีย) 2:

Пить чай, много преимуществ здоровья, просто потому, что элемент в чай, полифенолы, или 't вместо фенольных (полифенолы чая) в эту группу, активные ингредиенты найдены в почти каждый тип растений. Каждый тип может иметь химической структуры. Вещество, вместо того, чтобы новая луна, свежий чай или зеленый чай содержит витамин с, лекарствам, включая sanklum отель казино под названием khachin (катехины) Заболеваний, высокого кровяного давления и рака. Чай обладает сильной детоксикации свойствами. Можно saronumun независимой коррозии, очистка ДНК в потоке крови? Для наших клиентов. Результаты исследования обнаружил, что черный чай может помочь снизить уровень холестерина onlong. 4% и сокращение плохих жиров. Таким образом опасность заболевания сердца капель, с частью Всемирной организации здравоохранения предложила, что должны выпить чай во время еды для того чтобы получить максимальные выгоды. После примерно 50 минут-30 чай антиоксидантной активности в крови является хлестала более 48%-41 без предупреждения. Приблизительно 80 минут, что кровь имеет более высокой антиоксидантной активности в этом Сасси, в вашем теле является устранение большое количество saronumun быть независимыми, что означает, что будет лучше здоровье.
.

ผลลัพธ์ (รัสเซีย) 3:

преимуществ для здоровья чай, потому что было так много элементов в чай называется вместо стрихнина, или она ลีฟี отрядом (чай polyphenols) этой группы важных растений найти почти каждый тип каждого из этих типов структур может быть химических веществ.Вместо того чтобы стрихнина в чай, зеленый чай, свежий или абразивные вещества, основных групп по контролю над наркотиками в tech ชินส์ (это).Высокое давление крови и раковых заболеваний, существует четкое Кхун Са токсичных веществ для очистки может быть мощные антиоксиданты, коррозии ДНК в поток крови результаты исследования было установлено, что черный чай может содействовать снижению уровня холестерина в крови, вниз на 4 % и жир.Снизить риск сердечных заболеваний, согласно разделу Всемирной организации здравоохранения рекомендовала, чтобы он должен быть между продовольственной пить чай для того, чтобы получить наиболее выгодно пить чай для примерно 30 - 50 минут, чтобы антиоксидантной активности в крови резко возросла на 41 - 48%По 80 минут, то кровь обладает высокой антиоксидантной активности, это позволило бы зло антиоксиданты в теле, что означает, что у них будет лучше. Было