วัตถุดิบและสัดส่วน:1. มันฝรั่งหั่นเ

วัตถุดิบและสัดส่วน:
1. มันฝรั่งหั่นเต๋า
2. แครอทหั่นแว่น
3. หอมหัวใหญ่หั่นเต๋า
4. ต้นหอมหั่นท่อน
5. ปีกไก่บน
6. เห็ดหูหนู
7. เต้าหู้ไข่
8. น้ำเปล่า
9. เกลือ
10. ซีอิ๊วขาว
ขั้นตอนการปรุง:

1. ตั้งหม้อใส่น้ำเปล่าลงไป เปิดเตานำเนื้อไก่ลงไปต้มพร้อมกัน
2. ต้มจนน้ำเดือด จึงใส่มันฝรั่ง แครอท หอมใหญ่ ต้นหอมส่วนที่เป็นสีขาวๆ เก็บส่วนที่เป็นสีเขียวไว้ใส่ทีหลัง และเห็ดหูหนูขาวใส่ลงไปต้มด้วยกัน
3. ต้มด้วยไฟปานกลางไปเรื่อยๆจนผักสุกทั้งหมด
4. ปรงรสซุปด้วยเกลือ และซีอิ๊วขาว ชิมรสชาติตามชอบ
5. หั่นเต้าหู้ไข่ใส่ลงไป ใส่ต้นหอมส่วนสีเขียวตามไปด้วย ต้มอีกครู่หนึ่งจึงปิดเตา พร้อมตักเสิร์ฟค่ะ
เคล็ดลับ:

วิตามินบีในมันฝรั่งนั้น สามารถทำหน้าที่รักษาสมรรถภาพของเส้นเลือดหัวใจและระบบประสาท อีกทั้งมีบทบาทป้องกันและต่อต้านมะเร็ง แพทย์จีนโบราณถือว่ามันฝรั่งมีรสหวาน ลักษณะอ่อนโยน มีสรรพคุณในการอุ่นกระเพาะ ปรับอวัยวะช่วงกลางท้อง บำรุงม้าม เพิ่มพลังวังชา ใช้รักษาระบบย่อยที่ไม่ดี เบื่ออาหาร ท้องผูก เป็นต้น ตำรายาสมุนไพรโบราณชื่อ เปิ่นฉ่าวกางมุเสอยี๋ บันทึกไว้ว่า มันฝรั่งมีสรรพคุณสลายอีสุกอีใส ต้มสุกให้เด็กรับประทานแก้พิษอีสุกอีใสได้ด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

Raw materials and proportion:
1. Potato flavor
2. Cat wait thahan Sunglass
3. onion flavor
4. Green onions sliced pieces
5. Chicken wings on a
6. Ear mushrooms
7. Egg tofu
8. Naked juice
9. Salt
10. Soy sauce white


: step 1. Set the pot put water into it. Open the oven, bring chicken soup to go down at the same time
2. Boil until boiling water then add the onion, carrot, potato etc are part of khao Hom store part is green, put it back and the fungus used to boil together
3. Soup with vegetables until cooked to medium.
Salt soup flavor 4 prong. and white soy sauce 5 minutes like by
. Slice the tofu egg put into it. Place green onions, green parts. Boil again for a moment, so yes, I turn off the oven and served with a scoop of
tips:

.Vitamin b in the potato can act maintain potency of blood vessel, heart and nervous system. There is also a role of prevention and fight against cancer. Traditional Chinese medicine is considered a gentle way with sweet potatoes. Yow to warm the stomach. Nourishing spleen Increase the power of the Hill Used to treat poor digestion, loss of appetite, constipation food etc the ancient herbal medicine textbooks simply stupid name cha wakang-SOE ayi told Yow potato chip chicken pox.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Raw materials and the proportion 1 diced potatoes:
.
2. Carrots, sliced onion, dice

3. 4. Cut spring onion ท่อน
5. Chicken wings on 6. Mushroom 7.

! Egg tofu

9 8. Water salt soy sauce
.
10 steps:

1.Put the pot with water, open the oven the chicken boiled down to simultaneously
2. Boil until boiling. Add potatoes, carrots, onions, green onions, part is white. Collect the green wear later. White mushroom boiled down and put together
3.Boil with medium heat until cooked vegetables all
4. Prong flavored with salt and soy sauce to taste ชาติตาม like
5. Sliced egg tofu put add onion and green part as well. Boil again for a moment, then turn off the stove. Ready to serve!
tips:

.Vitamin B in potato. Can be in charge of maintaining the performance of the heart and nervous system. The role of defense against cancer. Traditional Chinese doctors considered potatoes, sweet gentle disposition has properties to warm the stomach.Nourishing spleen power วังชา used to treat digestive system, poor appetite, constipation, etc. ตำรายาสมุนไพร ancient name Ben Cha those work over the line - yeah. Noted that potato properties decay chickenpox.
















.