แมกนีเซียม พบมากในถั่ว เช่น ถั่วเขี

แมกนีเซียม พบมากในถั่ว เช่น ถั่วเขียว ถั่วแดง รวมถึงในเต้าหู ผักกวางตุ้ง สาหร่ายทะเล และผักใบเขียวต่าง ๆ ยิ่งเราทานอาหารที่มีสารอาหารประเภทนี้มากเท่าไร ก็จะยิ่งช่วยให้เราห่างไกลโรคหืดหอบ อีกทั้งยังชวยป้องกันไม่ให้เราป่วยเป็นโรคหลอดลมอักเสบอีกด้วย

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

แมกนีเซียม พบมากในถั่ว เช่น ถั่วเขียว ถั่วแดง รวมถึงในเต้าหู ผักกวางตุ้ง สาหร่ายทะเล และผักใบเขียวต่าง ๆ ยิ่งเราทานอาหารที่มีสารอาหารประเภทนี้มากเท่าไร It will help us further away asthma.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

Magnesium found in nuts, such as peanuts, red bean, green bean, including ear. Vegetables, seaweed, green leaf vegetables, and Cantonese, the more we eat foods that contain these nutrients very much. It will even allow us far asthma disease.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Find more magnesium in nuts such as green beans, red beans, tofu and vegetables in Guangdong Province seaweed and green leafy vegetables, the more we eat the more of this type of diet is much more time it will help us far asthma asthma