เธอรู้มั้ยว่าตอนนี้ฉันกำลังลดความอ้

เธอรู้มั้ยว่าตอนนี้ฉันกำลังลดความอ้วนอยู่ ก่อนหน้านี้ฉันลดไม่ได้เลยแต่หลังจากที่ฉันได้อ่านเรื่องการลดน้ำหนักจากหนังสือเล่มหนึ่งแล้วฉันก็ตั้งใจว่าจะทำมันให้ได้ และตอนนี้ฉันก็ทำมันได้ ก่อนหน้าที่ฉันจะลดน้ำหนักนั้นฉันชอบกินของหวานตอนกลางคืนมากอาหารที่มีไขมันสูง มีน้ำมันฉันชอบมันมาก พวกข้าวมันไก่ ข้าวขาหมู ชาเย็น และเค้ก แต่ตอนนี้ฉันไม่กินของพวกนี้เลยฉันกินอาหารทุกมื้อ แต่จะเน้นพวก โปรตีน หรืออาหรที่มีไขมันต่ำ พวก สลัด น้ำผลไม้สด และฉันก็ออกกำลังกายทุกวันเลย ฉันก็เหนื่อยนะแต่ฉันคิดว่ามันทำให้ชีวิตฉันมันดีขึ้นมากเลย ฉันหวังว่าเธอจะเป็นกำลังใจให้ฉันลดน้ำหนักต่อไป

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 1:

She knows where I am currently dieting is. Previously I have not at all, but after I read about weight loss from one book, and then I was determined to make it so. And now I'm doing it. Before I lose weight so my dessert of the night much fatty foods. With oil, I like it very much They chicken rice Pork leg iced tea and cake, but now I do not eat their meals, I eat it, but they are focusing on protein, or low fat salad guys shop, fresh juices, and I exercise. I'm tired, but I think it makes my life it was so much better. I hope she will be an encouragement for me to continue to lose weight.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 2:

I know that now I am on weight. Previously, I did not lose it, but after I read about the weight of a book, and I was determined to get it done. And now I just do it. Before I lose weight, I like to eat sweets at night more foods high in fat. I liked it so much oil The chicken rice, pork, iced tea and cake, but now I do not eat them, I eat every meal, but will focus on the protein or fresh seafood that is low in fat, the salad, fresh fruit, and I exercise every day. I was tired but I think it makes my life so much better. I hope she is encouraging me to lose weight.

ผลลัพธ์ (อังกฤษ) 3:

Do you know what I"m on a diet. Before I can"t reduce, but after I read about weight loss from the book หนึ่งแล้ว I intended to do it, and now I can do it. Before I lose it, I like to eat dessert at night many foods that are high in fat, water is it I like it very much. The chicken rice, pork, rice Iced tea and cake, but now I don"t eat these things I ate every meal, but will focus on the protein or the food with low fat, salad, juice. I exercise every day. I was tired but I think it makes my life is much better. I hope you will support me to lose weight.